Znajte što je na vašem tanjuru
Sarma od kupusa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirova, bez umaka, smrznuti proizvod
88
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5 g
UH5,2 g
Masti5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 88 kcal —
- Bjelančevine 5 g 10%
- Ugljikohidrati 5,2 g 2%
- Masti 5 g 6%
- Zasićene masti 2,1 g 11%
- Vlakna 1,4 g 5%
- Šećeri 2,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 5 g | 5,2 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2,5 g | 2,6 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 7,5 g | 7,8 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 10 g | 10 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 13 g | 13 g | 13 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Sarma od kupusa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sarma od kupusa?
100 g namirnice Sarma od kupusa sadrži 88 kcal, 5 g bjelančevina, 5,2 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sarma od kupusa?
50 g namirnice Sarma od kupusa sadrži 44 kcal, 2,5 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sarma od kupusa?
150 g namirnice Sarma od kupusa sadrži 132 kcal, 7,5 g bjelančevina, 7,8 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sarma od kupusa?
200 g namirnice Sarma od kupusa sadrži 176 kcal, 10 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sarma od kupusa?
250 g namirnice Sarma od kupusa sadrži 220 kcal, 13 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: slv 504 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
