Znajte što je na vašem tanjuru

Repa

Kalorije i nutritivne vrijednosti

korijen, meso, kuhana, ocijeđena, bez dodane soli

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine0,7 g

UH2,3 g

Masti0,3 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	21	0,7 g	2,3 g	0,3 g
50 g	50 g	11	0,3 g	1,2 g	0,2 g
150 g	150 g	32	1 g	3,5 g	0,5 g
200 g	200 g	42	1,4 g	4,6 g	0,6 g
250 g	250 g	53	1,7 g	5,8 g	0,8 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Repa?

100 g namirnice Repa sadrži 21 kcal, 0,7 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Repa?

50 g namirnice Repa sadrži 11 kcal, 0,3 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Repa?

150 g namirnice Repa sadrži 32 kcal, 1 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Repa?

200 g namirnice Repa sadrži 42 kcal, 1,4 g bjelančevina, 4,6 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Repa?

250 g namirnice Repa sadrži 53 kcal, 1,7 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Izvor: FOODfiles (New Zealand) X129 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana