Znajte što je na vašem tanjuru

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned

Kalorije i nutritivne vrijednosti

97
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,2 g
UH12 g
Masti3,4 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 97 kcal —
  • Bjelančevine 3,2 g 6%
  • Ugljikohidrati 12 g 4%
  • Masti 3,4 g 4%
  • Zasićene masti 1,5 g 7%
  • Vlakna 1,5 g 5%
  • Šećeri 2 g —
  • Natrij 283 mg 12%
  • Kolesterol 5 mg 2%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 14 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,5 mg 3%
  • Vitamin K 0,8 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacin (B3) 1,2 mg 8%
  • Vitamin B6 0,06 mg 3%
  • Folna kiselina (B9) 21 µg 5%
  • Vitamin B12 0,15 µg 6%
  • Kolin 12,5 mg 2%

Minerali

  • Kalcij 12 mg 1%
  • Željezo 1,1 mg 6%
  • Magnezij 12 mg 3%
  • Fosfor 40 mg 3%
  • Kalij 178 mg 4%
  • Cink 0,39 mg 4%
  • Bakar 0,05 mg 6%
  • Selen 9,6 µg 17%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g973,2 g12 g3,4 g
1 porcija33 g321,1 g3,9 g1,1 g
2 porcije66 g642,1 g7,8 g2,3 g
½ porcije16,5 g160,5 g1,9 g0,6 g
3 porcije99 g963,2 g12 g3,4 g
4 porcije132 g1284,3 g16 g4,5 g
50 g50 g491,6 g5,9 g1,7 g
150 g150 g1464,9 g18 g5,1 g
200 g200 g1946,5 g24 g6,8 g
250 g250 g2438,1 g29 g8,5 g

Pitanja o namirnici Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned?

100 g namirnice Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned sadrži 97 kcal, 3,2 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (33 g) namirnice Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned?

1 porcija (33 g) namirnice Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned sadrži 32 kcal, 1,1 g bjelančevina, 3,9 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (66 g) namirnice Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned?

2 porcije (66 g) namirnice Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned sadrži 64 kcal, 2,1 g bjelančevina, 7,8 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (16,5 g) namirnice Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned?

½ porcije (16,5 g) namirnice Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned sadrži 16 kcal, 0,5 g bjelančevina, 1,9 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (99 g) namirnice Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned?

3 porcije (99 g) namirnice Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned sadrži 96 kcal, 3,2 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (132 g) namirnice Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned?

4 porcije (132 g) namirnice Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned sadrži 128 kcal, 4,3 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned?

50 g namirnice Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned sadrži 49 kcal, 1,6 g bjelančevina, 5,9 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned?

150 g namirnice Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce, canned sadrži 146 kcal, 4,9 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.

Izvor: FNDDS (USDA) 58131323 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana