Znajte što je na vašem tanjuru
Manicotti, cheese-filled, with meat sauce
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 160 kcal —
- Bjelančevine 8,8 g 18%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 7,3 g 9%
- Zasićene masti 3,7 g 19%
- Vlakna 0,8 g 3%
- Šećeri 1,5 g —
- Natrij 432 mg 19%
- Kolesterol 58 mg 19%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 73 µg 8%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Vitamin K 2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 17%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folna kiselina (B9) 25 µg 6%
- Vitamin B12 0,55 µg 23%
- Kolin 36 mg 7%
Minerali
- Kalcij 139 mg 11%
- Željezo 1,4 mg 8%
- Magnezij 18 mg 4%
- Fosfor 142 mg 11%
- Kalij 200 mg 4%
- Cink 1,2 mg 11%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Selen 10,4 µg 19%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 8,8 g | 14 g | 7,3 g |
| 1 porcija | 143 g | 229 | 13 g | 21 g | 10 g |
| 2 porcije | 286 g | 458 | 25 g | 41 g | 21 g |
| ½ porcije | 71,5 g | 114 | 6,3 g | 10 g | 5,2 g |
| 3 porcije | 429 g | 686 | 38 g | 61 g | 31 g |
| 4 porcije | 572 g | 915 | 51 g | 82 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 4,4 g | 7,2 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 13 g | 22 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 18 g | 29 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 22 g | 36 g | 18 g |
Slične namirnice
- Manicotti cheese-filled with tomato sauce meatless153 kcal / 100 g
- Manicotti vegetable- and cheese-filled with tomato sauce meatless135 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with meat sauce137 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled meatless with tomato sauce149 kcal / 100 g
- Cannelloni cheese- and spinach-filled no sauce157 kcal / 100 g
- Lasagna meatless130 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Manicotti, cheese-filled, with meat sauce
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Manicotti, cheese-filled, with meat sauce?
100 g namirnice Manicotti, cheese-filled, with meat sauce sadrži 160 kcal, 8,8 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 7,3 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (143 g) namirnice Manicotti, cheese-filled, with meat sauce?
1 porcija (143 g) namirnice Manicotti, cheese-filled, with meat sauce sadrži 229 kcal, 13 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (286 g) namirnice Manicotti, cheese-filled, with meat sauce?
2 porcije (286 g) namirnice Manicotti, cheese-filled, with meat sauce sadrži 458 kcal, 25 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (71,5 g) namirnice Manicotti, cheese-filled, with meat sauce?
½ porcije (71,5 g) namirnice Manicotti, cheese-filled, with meat sauce sadrži 114 kcal, 6,3 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (429 g) namirnice Manicotti, cheese-filled, with meat sauce?
3 porcije (429 g) namirnice Manicotti, cheese-filled, with meat sauce sadrži 686 kcal, 38 g bjelančevina, 61 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (572 g) namirnice Manicotti, cheese-filled, with meat sauce?
4 porcije (572 g) namirnice Manicotti, cheese-filled, with meat sauce sadrži 915 kcal, 51 g bjelančevina, 82 g ugljikohidrata i 42 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Manicotti, cheese-filled, with meat sauce?
50 g namirnice Manicotti, cheese-filled, with meat sauce sadrži 80 kcal, 4,4 g bjelančevina, 7,2 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Manicotti, cheese-filled, with meat sauce?
150 g namirnice Manicotti, cheese-filled, with meat sauce sadrži 240 kcal, 13 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Izvor: FNDDS (USDA) 58133130 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
