Znajte što je na vašem tanjuru

Puding s jajima

Kalorije i nutritivne vrijednosti

hlađeno

113
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,2 g
UH18 g
Masti2,7 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 113 kcal —
  • Bjelančevine 4,2 g 8%
  • Ugljikohidrati 18 g 6%
  • Masti 2,7 g 4%
  • Zasićene masti 1,5 g 8%
  • Vlakna 0,4 g 1%
  • Šećeri 16 g —
  • Natrij 56 mg 2%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%

Minerali

  • Kalcij 86,3 mg 7%
  • Željezo 0,35 mg 2%
  • Magnezij 12,9 mg 3%
  • Kalij 150 mg 3%
  • Cink 0,51 mg 5%
  • Bakar 0,02 mg 3%
  • Mangan 0,05 mg 2%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1134,2 g18 g2,7 g
50 g50 g572,1 g8,9 g1,4 g
150 g150 g1706,3 g27 g4,1 g
200 g200 g2268,5 g35 g5,5 g
250 g250 g28311 g44 g6,9 g

Pitanja o namirnici Puding s jajima

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Puding s jajima?

100 g namirnice Puding s jajima sadrži 113 kcal, 4,2 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Puding s jajima?

50 g namirnice Puding s jajima sadrži 57 kcal, 2,1 g bjelančevina, 8,9 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Puding s jajima?

150 g namirnice Puding s jajima sadrži 170 kcal, 6,3 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Puding s jajima?

200 g namirnice Puding s jajima sadrži 226 kcal, 8,5 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Puding s jajima?

250 g namirnice Puding s jajima sadrži 283 kcal, 11 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.

Izvor: ANSES–Ciqual (France) 19674 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana