Znajte što je na vašem tanjuru
Pšenično brašno tip 65
Kalorije i nutritivne vrijednosti
346
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine10 g
UH72 g
Masti1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 346 kcal —
- Bjelančevine 10 g 20%
- Ugljikohidrati 72 g 26%
- Masti 1 g 1%
- Vlakna 3,5 g 13%
- Šećeri 1,5 g —
- Natrij 12 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
Minerali
- Kalcij 25,3 mg 2%
- Željezo 1,3 mg 7%
- Magnezij 30,4 mg 7%
- Fosfor 124 mg 10%
- Kalij 176 mg 4%
- Cink 0,8 mg 7%
- Mangan 0,8 mg 35%
- Selen 4,4 µg 8%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 10 g | 72 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 5 g | 36 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 15 g | 107 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 20 g | 143 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 25 g | 179 g | 2,5 g |
Slične namirnice
- Pšenično brašno tip 55za kruh350 kcal / 100 g
- Pšenično brašno tip 45za slastice355 kcal / 100 g
- Bijelo pšenično brašnoindustrijsko, 9 % proteina, bijeljeno, obogaćeno367 kcal / 100 g
- Farinha de trigo tipo 65341 kcal / 100 g
- Brašno za kruhbijela pšenica362 kcal / 100 g
- Žitno brašno364 kcal / 100 g
- Brašno za kolačebijela pšenica368 kcal / 100 g
- Integralno pšenično brašno320 kcal / 100 g
- Bijelo pšenično brašno izbijeljenoizbijeljeno364 kcal / 100 g
- Obogaćeno pšenično brašnoobogaćeno, obogaćeno kalcijem364 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pšenično brašno tip 65
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pšenično brašno tip 65?
100 g namirnice Pšenično brašno tip 65 sadrži 346 kcal, 10 g bjelančevina, 72 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pšenično brašno tip 65?
50 g namirnice Pšenično brašno tip 65 sadrži 173 kcal, 5 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pšenično brašno tip 65?
150 g namirnice Pšenično brašno tip 65 sadrži 519 kcal, 15 g bjelančevina, 107 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pšenično brašno tip 65?
200 g namirnice Pšenično brašno tip 65 sadrži 692 kcal, 20 g bjelančevina, 143 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pšenično brašno tip 65?
250 g namirnice Pšenično brašno tip 65 sadrži 865 kcal, 25 g bjelančevina, 179 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 9435 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
