Znajte što je na vašem tanjuru
Prednja koljenica janjetine
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirovo
153
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine21 g
UH0 g
Masti7,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 153 kcal —
- Bjelančevine 21 g 41%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 7,8 g 10%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 21 g | 0 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 10 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 31 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 41 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 52 g | 0 g | 20 g |
Slične namirnice
- Janjeća prednja koljenicasamo odvojivo nemasno meso, očišćeno na 1/4" masti, choice, sirovo120 kcal / 100 g
- Prednja janjeća koljenicanovozelandski, uvezen, nemasno meso i mast, sirovo183 kcal / 100 g
- Janjeća koljenicasirova137 kcal / 100 g
- Janjeći butsirovo150 kcal / 100 g
- Stražnja ovčja koljenicanemasno, sirovo112 kcal / 100 g
- Novozelandski janjeći prednji thenovi zeland, prednji the, nemasno i masno, obrezivanje 6 mm (1/4), sirovo183 kcal / 100 g
- Ovčja nogicasirovo204 kcal / 100 g
- Prednja svinjska koljenicasirovo200 kcal / 100 g
- Ovčji butsrednje masno, sirovo180 kcal / 100 g
- Australska janjeća prednja koljenicauvezeno, svježe, samo nemasno meso, obrezano na 1/8" masnoće, sirovo123 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Prednja koljenica janjetine
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Prednja koljenica janjetine?
100 g namirnice Prednja koljenica janjetine sadrži 153 kcal, 21 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Prednja koljenica janjetine?
50 g namirnice Prednja koljenica janjetine sadrži 77 kcal, 10 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Prednja koljenica janjetine?
150 g namirnice Prednja koljenica janjetine sadrži 230 kcal, 31 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Prednja koljenica janjetine?
200 g namirnice Prednja koljenica janjetine sadrži 306 kcal, 41 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Prednja koljenica janjetine?
250 g namirnice Prednja koljenica janjetine sadrži 383 kcal, 52 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Izvor: tbca BRC0145F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
