Znajte što je na vašem tanjuru

Porco, perna gorda grelhada

Kalorije i nutritivne vrijednosti

287

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine26 g

UH0 g

Masti21 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	Masti
100 g	100 g	287	26 g	21 g
50 g	50 g	144	13 g	10 g
150 g	150 g	431	38 g	31 g
200 g	200 g	574	51 g	41 g
250 g	250 g	718	64 g	52 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Porco, perna gorda grelhada?

100 g namirnice Porco, perna gorda grelhada sadrži 287 kcal, 26 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 21 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Porco, perna gorda grelhada?

50 g namirnice Porco, perna gorda grelhada sadrži 144 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Porco, perna gorda grelhada?

150 g namirnice Porco, perna gorda grelhada sadrži 431 kcal, 38 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 31 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Porco, perna gorda grelhada?

200 g namirnice Porco, perna gorda grelhada sadrži 574 kcal, 51 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 41 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Porco, perna gorda grelhada?

250 g namirnice Porco, perna gorda grelhada sadrži 718 kcal, 64 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 52 g masti.

Izvor: portfir 175 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana