Znajte što je na vašem tanjuru
Pleten kruh od cjelovitih žitarica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pripremljen s maslacem
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 272 kcal —
- Bjelančevine 9,5 g 19%
- Ugljikohidrati 40 g 15%
- Masti 6,4 g 8%
- Zasićene masti 3,2 g 16%
- Vlakna 7,4 g 26%
- Šećeri 0,9 g —
- Natrij 460 mg 20%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 9,5 g | 40 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,8 g | 20 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 14 g | 61 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 19 g | 81 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 24 g | 101 g | 16 g |
Slične namirnice
- Bijeli pleteni kruhpripremljen s maslacem325 kcal / 100 g
- Pletenica od cjelovitog brašna273 kcal / 100 g
- Integralni kroasan s maslacem365 kcal / 100 g
- Integralni kruhza tostiranje271 kcal / 100 g
- Kruh od cjelovite pšeniceprepečen, s maslacem513 kcal / 100 g
- Kruh od cjelovitog zrna pšenices vlaknima268 kcal / 100 g
- Pšenični integralni kruhs dodanim vlaknima, komercijalno253 kcal / 100 g
- Fini kruh od cjelovitog pšeničnog brašnaod cjelovitog zrna, fini233 kcal / 100 g
- Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašnaod cjelovitog brašna, grubo mljeven236 kcal / 100 g
- Pšenični kreker od cjelovitog zrna tkaniobično434 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pleten kruh od cjelovitih žitarica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pleten kruh od cjelovitih žitarica?
100 g namirnice Pleten kruh od cjelovitih žitarica sadrži 272 kcal, 9,5 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 6,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pleten kruh od cjelovitih žitarica?
50 g namirnice Pleten kruh od cjelovitih žitarica sadrži 136 kcal, 4,8 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pleten kruh od cjelovitih žitarica?
150 g namirnice Pleten kruh od cjelovitih žitarica sadrži 408 kcal, 14 g bjelančevina, 61 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pleten kruh od cjelovitih žitarica?
200 g namirnice Pleten kruh od cjelovitih žitarica sadrži 544 kcal, 19 g bjelančevina, 81 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pleten kruh od cjelovitih žitarica?
250 g namirnice Pleten kruh od cjelovitih žitarica sadrži 680 kcal, 24 g bjelančevina, 101 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Izvor: Swiss FSVO 1460 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
