Znajte što je na vašem tanjuru

Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašna

Kalorije i nutritivne vrijednosti

od cjelovitog brašna, grubo mljeven

236

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine11 g

UH39 g

Masti2,4 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	236	11 g	39 g	2,4 g
50 g	50 g	118	5,7 g	20 g	1,2 g
150 g	150 g	354	17 g	58 g	3,6 g
200 g	200 g	472	23 g	78 g	4,8 g
250 g	250 g	590	28 g	97 g	6 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašna?

100 g namirnice Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašna sadrži 236 kcal, 11 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašna?

50 g namirnice Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašna sadrži 118 kcal, 5,7 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašna?

150 g namirnice Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašna sadrži 354 kcal, 17 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašna?

200 g namirnice Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašna sadrži 472 kcal, 23 g bjelančevina, 78 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašna?

250 g namirnice Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašna sadrži 590 kcal, 28 g bjelančevina, 97 g ugljikohidrata i 6 g masti.

Izvor: NEVO (Netherlands) 2782 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana