Znajte što je na vašem tanjuru
Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašna s bučinim sjemenkama
Kalorije i nutritivne vrijednosti
od cjelovitog brašna, grubo mljeven, s bučinim sjemenkama
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 276 kcal —
- Bjelančevine 14 g 27%
- Ugljikohidrati 35 g 13%
- Masti 7,7 g 10%
- Zasićene masti 1,7 g 9%
- Vlakna 7 g 25%
- Šećeri 1,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 14 g | 35 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6,8 g | 17 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 20 g | 52 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 27 g | 69 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 34 g | 87 g | 19 g |
Slične namirnice
- Kruh od cjelovite pšenice s bučinim sjemenkamaod cjelovitih žitarica, od fino i grubo mljevenog brašna, s bučinim sjemenkama275 kcal / 100 g
- Fini kruh od cjelovitog pšeničnog brašna s bučinim sjemenkamaod cjelovitog zrna, fini, s bučinim sjemenkama274 kcal / 100 g
- Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašna sa sjemenkamaod cjelovitog brašna, grubo mljeven, sa sjemenkama276 kcal / 100 g
- Kruh od cjelovitog pšeničnog brašna suncokretom grubiod cjelovitog zrna, grubi, sa suncokretom285 kcal / 100 g
- Integralni pšenični kruhs bučinim sjemenkama237 kcal / 100 g
- Integralni kruh s bučinim sjemenkama231 kcal / 100 g
- Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašnaod cjelovitog brašna, grubo mljeven236 kcal / 100 g
- Fini kruh od cjelovitog pšeničnog brašna sa sjemenkamaod cjelovitog zrna, fini, sa sjemenkama273 kcal / 100 g
- Raženi kruh od cjelovitih žitaricas bučinim sjemenkama209 kcal / 100 g
- Pšenično-raženi kruh s bučinim sjemenkamaviše od 50 % i manje od 90 % pšenice238 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašna s bučinim sjemenkama
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašna s bučinim sjemenkama?
100 g namirnice Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašna s bučinim sjemenkama sadrži 276 kcal, 14 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašna s bučinim sjemenkama?
50 g namirnice Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašna s bučinim sjemenkama sadrži 138 kcal, 6,8 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašna s bučinim sjemenkama?
150 g namirnice Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašna s bučinim sjemenkama sadrži 414 kcal, 20 g bjelančevina, 52 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašna s bučinim sjemenkama?
200 g namirnice Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašna s bučinim sjemenkama sadrži 552 kcal, 27 g bjelančevina, 69 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašna s bučinim sjemenkama?
250 g namirnice Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašna s bučinim sjemenkama sadrži 690 kcal, 34 g bjelančevina, 87 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 3213 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
