Znajte što je na vašem tanjuru
Integralni kruh s bučinim sjemenkama
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 231 kcal —
- Bjelančevine 8,5 g 17%
- Ugljikohidrati 37 g 13%
- Masti 3,2 g 4%
- Zasićene masti 0,5 g 2%
- Vlakna 10 g 36%
- Šećeri 0,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 8,5 g | 37 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4,3 g | 19 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 13 g | 56 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 17 g | 74 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 21 g | 93 g | 8,1 g |
Slične namirnice
- Integralni pšenični kruhs bučinim sjemenkama237 kcal / 100 g
- Kruh od cjelovite pšenice s bučinim sjemenkamaod cjelovitih žitarica, od fino i grubo mljevenog brašna, s bučinim sjemenkama275 kcal / 100 g
- Integralno pecivo sa sjemenkama bundeve296 kcal / 100 g
- Integralni kruh sa sjemenkama suncokreta230 kcal / 100 g
- Kruh od pira s bučinim sjemenkama248 kcal / 100 g
- Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašna s bučinim sjemenkamaod cjelovitog brašna, grubo mljeven, s bučinim sjemenkama276 kcal / 100 g
- Raženi kruh od cjelovitih žitaricas bučinim sjemenkama209 kcal / 100 g
- Fini kruh od cjelovitog pšeničnog brašna s bučinim sjemenkamaod cjelovitog zrna, fini, s bučinim sjemenkama274 kcal / 100 g
- Integralno raženo pecivos bučinim sjemenkama269 kcal / 100 g
- Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašna sa sjemenkamaod cjelovitog brašna, grubo mljeven, sa sjemenkama276 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Integralni kruh s bučinim sjemenkama
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Integralni kruh s bučinim sjemenkama?
100 g namirnice Integralni kruh s bučinim sjemenkama sadrži 231 kcal, 8,5 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Integralni kruh s bučinim sjemenkama?
50 g namirnice Integralni kruh s bučinim sjemenkama sadrži 116 kcal, 4,3 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Integralni kruh s bučinim sjemenkama?
150 g namirnice Integralni kruh s bučinim sjemenkama sadrži 347 kcal, 13 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Integralni kruh s bučinim sjemenkama?
200 g namirnice Integralni kruh s bučinim sjemenkama sadrži 462 kcal, 17 g bjelančevina, 74 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Integralni kruh s bučinim sjemenkama?
250 g namirnice Integralni kruh s bučinim sjemenkama sadrži 578 kcal, 21 g bjelančevina, 93 g ugljikohidrata i 8,1 g masti.
Izvor: BLS (Germany) B106700 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
