Znajte što je na vašem tanjuru
Integralno raženo pecivo
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s bučinim sjemenkama
269
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,9 g
UH40 g
Masti5,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 269 kcal —
- Bjelančevine 8,9 g 18%
- Ugljikohidrati 40 g 15%
- Masti 5,2 g 7%
- Zasićene masti 1,2 g 6%
- Vlakna 13 g 47%
- Šećeri 1,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 8,9 g | 40 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 4,5 g | 20 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 13 g | 60 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 18 g | 80 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 22 g | 100 g | 13 g |
Slične namirnice
- Raženo pecivos bučinim sjemenkama282 kcal / 100 g
- Integralno pšenično pecivos bučinim sjemenkama297 kcal / 100 g
- Raženi kruh od cjelovitih žitaricas bučinim sjemenkama209 kcal / 100 g
- Integralno pecivo sa sjemenkama bundeve296 kcal / 100 g
- Pšenično-raženo pecivo s bučinim sjemenkamaviše od 50 % i manje od 90 % pšenice304 kcal / 100 g
- Ražna žemljicas uljaricama281 kcal / 100 g
- Raženi kruh od cjelovitog zrnasa sjemenkama suncokreta208 kcal / 100 g
- Integralni pšenični kruhs bučinim sjemenkama237 kcal / 100 g
- Pšenična žemljas bučinim sjemenkama307 kcal / 100 g
- Pecivo od piras bučinim sjemenkama306 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Integralno raženo pecivo
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Integralno raženo pecivo?
100 g namirnice Integralno raženo pecivo sadrži 269 kcal, 8,9 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Integralno raženo pecivo?
50 g namirnice Integralno raženo pecivo sadrži 135 kcal, 4,5 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Integralno raženo pecivo?
150 g namirnice Integralno raženo pecivo sadrži 404 kcal, 13 g bjelančevina, 60 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Integralno raženo pecivo?
200 g namirnice Integralno raženo pecivo sadrži 538 kcal, 18 g bjelančevina, 80 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Integralno raženo pecivo?
250 g namirnice Integralno raženo pecivo sadrži 673 kcal, 22 g bjelančevina, 100 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: BLS (Germany) B426700 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
