Znajte što je na vašem tanjuru
Integralno raženo pecivo
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s orašastim plodovima
275
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,9 g
UH40 g
Masti6,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 275 kcal —
- Bjelančevine 7,9 g 16%
- Ugljikohidrati 40 g 15%
- Masti 6,4 g 8%
- Zasićene masti 1,1 g 6%
- Vlakna 13 g 47%
- Šećeri 1,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 7,9 g | 40 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 3,9 g | 20 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 12 g | 60 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 16 g | 80 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 20 g | 100 g | 16 g |
Slične namirnice
- Integralno pšenično pecivos orašastim plodovima304 kcal / 100 g
- Raženi kruh od cjelovitih žitaricas orašastim plodovima214 kcal / 100 g
- Integralno pecivo s orašastim plodovima302 kcal / 100 g
- Ražna žemljicas uljaricama281 kcal / 100 g
- Raženo pecivos bučinim sjemenkama282 kcal / 100 g
- Pecivo od piras orašastim plodovima312 kcal / 100 g
- Integralni pšenični kruhs orašastim plodovima242 kcal / 100 g
- Raženi kruh od cjelovitog zrnasa sjemenkama suncokreta208 kcal / 100 g
- Pšenično-raženo pecivo sa sezamomviše od 50 % i manje od 90 % pšenice292 kcal / 100 g
- Integralni kruh s orašastim plodovima232 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Integralno raženo pecivo
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Integralno raženo pecivo?
100 g namirnice Integralno raženo pecivo sadrži 275 kcal, 7,9 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 6,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Integralno raženo pecivo?
50 g namirnice Integralno raženo pecivo sadrži 138 kcal, 3,9 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Integralno raženo pecivo?
150 g namirnice Integralno raženo pecivo sadrži 413 kcal, 12 g bjelančevina, 60 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Integralno raženo pecivo?
200 g namirnice Integralno raženo pecivo sadrži 550 kcal, 16 g bjelančevina, 80 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Integralno raženo pecivo?
250 g namirnice Integralno raženo pecivo sadrži 688 kcal, 20 g bjelančevina, 100 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Izvor: BLS (Germany) B426800 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
