Znajte što je na vašem tanjuru

Mješavina za punjenje s okusom piletine

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kraft, stove top

381
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH71 g
Masti4,1 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 381 kcal —
  • Bjelančevine 13 g 25%
  • Ugljikohidrati 71 g 26%
  • Masti 4,1 g 5%
  • Zasićene masti 0,8 g 4%
  • Vlakna 2,5 g 9%
  • Šećeri 10 g —
  • Natrij 1532 mg 67%
  • Kolesterol 4 mg 1%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin C 3,3 mg 4%
  • Tiamin (B1) 0,39 mg 33%
  • Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
  • Niacin (B3) 3,8 mg 24%
  • Folna kiselina (B9) 80 µg 20%

Minerali

  • Kalcij 63 mg 5%
  • Željezo 4,3 mg 24%
  • Fosfor 129 mg 10%
  • Kalij 267 mg 6%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g38113 g71 g4,1 g
1 porcija28 g1073,5 g20 g1,1 g
2 porcije56 g2137,1 g40 g2,3 g
½ porcije14 g531,8 g9,9 g0,6 g
3 porcije84 g32011 g59 g3,4 g
4 porcije112 g42714 g79 g4,6 g
50 g50 g1916,3 g35 g2,1 g
150 g150 g57219 g106 g6,2 g
200 g200 g76225 g141 g8,2 g
250 g250 g95332 g177 g10 g

Pitanja o namirnici Mješavina za punjenje s okusom piletine

Kako se priprema mješavina za punjenje s okusom piletine?

Kockice kruha prelij kipućom vodom ili juhom u omjeru navedenom na pakiranju, promiješaj i ostavi nekoliko minuta da upiju tekućinu. Za zapečenu, hrskavu površinu prebaci ih u namašćenu posudu i peci na 180 °C oko 20–30 minuta.

Kako upotrijebiti mješavinu za punjenje s okusom piletine osim kao nadjev?

Umiješaj je u mljeveno meso za mesne okruglice ili štrucu, gdje pomaže povezati smjesu i daje joj začinjen okus. Možeš je posuti i po povrću prije pečenja ili dodati u gustu juhu kao brzi dodatak od kruha.

Kako obogatiti mješavinu za punjenje s okusom piletine?

Prije dodavanja mješavine kratko poprži nasjeckani luk i celer na maslacu ili ulju pa ih umiješaj s juhom. Sjeckani peršin, kadulja, gljive ili kockice jabuke daju joj više mirisa i teksture.

Može li se mješavina za punjenje s okusom piletine pripremiti unaprijed?

Da: pripremi je, ohladi i spremi poklopljenu u hladnjak, pa je potroši unutar tri do četiri dana. Podgrij je u pećnici na 180 °C dok sredina ne bude vruća, ili dodaj malo juhe da se ne isuši.

Kako čuvati otvorenu suhu mješavinu za punjenje s okusom piletine?

Drži je u dobro zatvorenoj posudi, na hladnom i suhom mjestu, dalje od pare i izravnog sunca. Nakon pripreme ostatke spremi u hladnjak, a suhu mješavinu nemoj držati u hladnjaku jer vlaga može omekšati kruh.

Koja je razlika između mješavine za punjenje s okusom piletine i nadjeva od kruha?

Mješavina s okusom piletine već je začinjena aromom piletine, dok se nadjev od kruha obično začinjava tijekom pripreme. Suhi nadjev od kruha ima 386 kcal na 100 g, a ova mješavina 381 kcal.

Je li mješavina za punjenje s okusom piletine prikladna za vegetarijance?

Naziv okusa ne govori sadrži li proizvod meso: aroma može biti biljnog ili životinjskog podrijetla. Ako ti je važno da bude vegetarijanska, provjeri sastojke i oznake na pakiranju.

Koliko natrija ima mješavina za punjenje s okusom piletine?

Sadrži 1532 mg natrija na 100 g, pa je pri pripremi nemoj automatski dodatno soliti. Juha, maslac i dodaci poput slanine također mogu povećati slanost gotovog jela.

Izvor: USDA FoodData Central 175079 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana