Znajte što je na vašem tanjuru

Pletenica od cjelovitog brašna

Kalorije i nutritivne vrijednosti

273
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,4 g
UH38 g
Masti8,3 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 273 kcal —
  • Bjelančevine 8,4 g 17%
  • Ugljikohidrati 38 g 14%
  • Masti 8,3 g 11%
  • Zasićene masti 3,2 g 16%
  • Vlakna 6,4 g 23%
  • Šećeri 6,5 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g2738,4 g38 g8,3 g
50 g50 g1374,2 g19 g4,1 g
150 g150 g41013 g57 g12 g
200 g200 g54617 g76 g17 g
250 g250 g68321 g95 g21 g

Pitanja o namirnici Pletenica od cjelovitog brašna

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pletenica od cjelovitog brašna?

100 g namirnice Pletenica od cjelovitog brašna sadrži 273 kcal, 8,4 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pletenica od cjelovitog brašna?

50 g namirnice Pletenica od cjelovitog brašna sadrži 137 kcal, 4,2 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pletenica od cjelovitog brašna?

150 g namirnice Pletenica od cjelovitog brašna sadrži 410 kcal, 13 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pletenica od cjelovitog brašna?

200 g namirnice Pletenica od cjelovitog brašna sadrži 546 kcal, 17 g bjelančevina, 76 g ugljikohidrata i 17 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pletenica od cjelovitog brašna?

250 g namirnice Pletenica od cjelovitog brašna sadrži 683 kcal, 21 g bjelančevina, 95 g ugljikohidrata i 21 g masti.

Izvor: BLS (Germany) D9A2500 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana