Znajte što je na vašem tanjuru
Pita od mesa i bubrega
Kalorije i nutritivne vrijednosti
jedna kora, domaće
243
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine17 g
UH15 g
Masti13 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 243 kcal —
- Bjelančevine 17 g 34%
- Ugljikohidrati 15 g 6%
- Masti 13 g 17%
- Zasićene masti 6,1 g 30%
- Vlakna 1,2 g 4%
- Šećeri 0,6 g —
- Natrij 209 mg 9%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 23 µg 3%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin E 0,98 mg 7%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,55 mg 42%
- Niacin (B3) 3,6 mg 23%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,1 mg 23%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Biotin (B7) 9,1 µg 30%
- Folna kiselina (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 4 µg 167%
Minerali
- Kalcij 38 mg 3%
- Željezo 2,8 mg 16%
- Magnezij 19 mg 5%
- Fosfor 177 mg 14%
- Kalij 273 mg 6%
- Cink 3,4 mg 31%
- Bakar 0,17 mg 19%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 40 µg 73%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 17 g | 15 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 8,5 g | 7,7 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 26 g | 23 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 34 g | 31 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 43 g | 38 g | 33 g |
Slične namirnice
- Puding od odreska i bubregadomaće210 kcal / 100 g
- Slana pita s mesom i bubrezima215 kcal / 100 g
- Mesna pitalisnato ili prhko tijesto, pojedinačno, maloprodaja292 kcal / 100 g
- Puding od goveđeg odreskadomaći207 kcal / 100 g
- Tepsija od govedine i bubregadomaće142 kcal / 100 g
- Pita od puretinejednostavna kora, domaće205 kcal / 100 g
- Cornish pastydomaće287 kcal / 100 g
- Pita od piletine i gljivas jednom korom, domaće202 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pita od mesa i bubrega
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pita od mesa i bubrega?
100 g namirnice Pita od mesa i bubrega sadrži 243 kcal, 17 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pita od mesa i bubrega?
50 g namirnice Pita od mesa i bubrega sadrži 122 kcal, 8,5 g bjelančevina, 7,7 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pita od mesa i bubrega?
150 g namirnice Pita od mesa i bubrega sadrži 365 kcal, 26 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pita od mesa i bubrega?
200 g namirnice Pita od mesa i bubrega sadrži 486 kcal, 34 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pita od mesa i bubrega?
250 g namirnice Pita od mesa i bubrega sadrži 608 kcal, 43 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 33 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 19-557 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
