Znajte što je na vašem tanjuru

Cornish pasty

Kalorije i nutritivne vrijednosti

domaće

287
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,7 g
UH28 g
Masti19 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 287 kcal —
  • Bjelančevine 6,7 g 13%
  • Ugljikohidrati 28 g 10%
  • Masti 19 g 25%
  • Zasićene masti 7,1 g 35%
  • Vlakna 2,5 g 9%
  • Šećeri 2,3 g —
  • Natrij 131 mg 6%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 174 µg 19%
  • Vitamin C 4 mg 4%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 1,8 mg 12%
  • Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 1,4 mg 9%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,36 mg 7%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Biotin (B7) 0,7 µg 2%
  • Folna kiselina (B9) 9 µg 2%
  • Vitamin B12 0,3 µg 13%

Minerali

  • Kalcij 56 mg 4%
  • Željezo 0,85 mg 5%
  • Magnezij 14 mg 3%
  • Fosfor 68 mg 5%
  • Kalij 217 mg 5%
  • Cink 0,9 mg 8%
  • Bakar 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 3 µg 5%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g2876,7 g28 g19 g
50 g50 g1443,4 g14 g9,6 g
150 g150 g43110 g42 g29 g
200 g200 g57413 g56 g38 g
250 g250 g71817 g70 g48 g

Pitanja o namirnici Cornish pasty

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cornish pasty?

100 g namirnice Cornish pasty sadrži 287 kcal, 6,7 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 19 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cornish pasty?

50 g namirnice Cornish pasty sadrži 144 kcal, 3,4 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cornish pasty?

150 g namirnice Cornish pasty sadrži 431 kcal, 10 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 29 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Cornish pasty?

200 g namirnice Cornish pasty sadrži 574 kcal, 13 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 38 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Cornish pasty?

250 g namirnice Cornish pasty sadrži 718 kcal, 17 g bjelančevina, 70 g ugljikohidrata i 48 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 19-573 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana