Znajte što je na vašem tanjuru
Pire od batata
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pire, kuhano s vrhnjem
80
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,1 g
UH12 g
Masti2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 80 kcal —
- Bjelančevine 1,1 g 2%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 2 g 3%
- Zasićene masti 1,4 g 7%
- Vlakna 4,5 g 16%
- Šećeri 7,5 g —
- Natrij 225 mg 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 1,1 g | 12 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,6 g | 6,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 1,7 g | 18 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 2,2 g | 24 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 2,8 g | 30 g | 5 g |
Slične namirnice
- Pire od batata i špinatasa soli103 kcal / 100 g
- Batatkuhani79 kcal / 100 g
- Pire krumpirpripremljeno s mlijekom i maslacem, posoljeno117 kcal / 100 g
- Pulpa batatapareno, uzorkovano na otoku Martiniku126 kcal / 100 g
- Slatki krumpiroguljen, kuhan, sa sojinim uljem, neslan111 kcal / 100 g
- Pire od krumpira i bundeves maslacem i mlijekom, sa solju71 kcal / 100 g
- Začinjeni pire od mrkve s vrhnjemzačinjeni pire s vrhnjem, unaprijed zapakirano44 kcal / 100 g
- Kuhani batatkuhano, kuhano, bez ljuske76 kcal / 100 g
- Kandirani batatkuhano, kandirano, domaće164 kcal / 100 g
- Pasirano povrće3-4 vrste61 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pire od batata
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pire od batata?
100 g namirnice Pire od batata sadrži 80 kcal, 1,1 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pire od batata?
50 g namirnice Pire od batata sadrži 40 kcal, 0,6 g bjelančevina, 6,1 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pire od batata?
150 g namirnice Pire od batata sadrži 120 kcal, 1,7 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pire od batata?
200 g namirnice Pire od batata sadrži 160 kcal, 2,2 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pire od batata?
250 g namirnice Pire od batata sadrži 200 kcal, 2,8 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 4103 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana