Znajte što je na vašem tanjuru

Pire od batata i špinata

Kalorije i nutritivne vrijednosti

sa soli

103

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine1,2 g

UH15 g

Masti3,9 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	103	1,2 g	15 g	3,9 g
50 g	50 g	52	0,6 g	7,3 g	1,9 g
150 g	150 g	155	1,8 g	22 g	5,8 g
200 g	200 g	206	2,4 g	29 g	7,7 g
250 g	250 g	258	3 g	37 g	9,7 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pire od batata i špinata?

100 g namirnice Pire od batata i špinata sadrži 103 kcal, 1,2 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pire od batata i špinata?

50 g namirnice Pire od batata i špinata sadrži 52 kcal, 0,6 g bjelančevina, 7,3 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pire od batata i špinata?

150 g namirnice Pire od batata i špinata sadrži 155 kcal, 1,8 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 5,8 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pire od batata i špinata?

200 g namirnice Pire od batata i špinata sadrži 206 kcal, 2,4 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pire od batata i špinata?

250 g namirnice Pire od batata i špinata sadrži 258 kcal, 3 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 9,7 g masti.

Izvor: tbca BRC1075B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana