Znajte što je na vašem tanjuru
Pire od krumpira i špinata
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sa soli
56
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,6 g
UH8 g
Masti1,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 56 kcal —
- Bjelančevine 1,6 g 3%
- Ugljikohidrati 8 g 3%
- Masti 1,6 g 2%
- Vlakna 1,3 g 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,6 g | 8 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,8 g | 4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 2,5 g | 12 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 3,3 g | 16 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 4,1 g | 20 g | 4 g |
Slične namirnice
- Pire od batata i špinatasa soli103 kcal / 100 g
- Pire krumpir sa špinatombez soli56 kcal / 100 g
- Mashed potatoes and spinach80 kcal / 100 g
- Krema od špinatasa soli154 kcal / 100 g
- Krem juha od špinatasa soli50 kcal / 100 g
- Vegetable-potato purree with spinach77 kcal / 100 g
- Prah za pire od krumpiras mlijekom u prahu, s masnoćom373 kcal / 100 g
- Krumpirova kašadomaće, pripremljeno s mlijekom s 2% m.m.81 kcal / 100 g
- Curry od špinata i krumpiramasala, domaće110 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pire od krumpira i špinata
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pire od krumpira i špinata?
100 g namirnice Pire od krumpira i špinata sadrži 56 kcal, 1,6 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pire od krumpira i špinata?
50 g namirnice Pire od krumpira i špinata sadrži 28 kcal, 0,8 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pire od krumpira i špinata?
150 g namirnice Pire od krumpira i špinata sadrži 84 kcal, 2,5 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pire od krumpira i špinata?
200 g namirnice Pire od krumpira i špinata sadrži 112 kcal, 3,3 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pire od krumpira i špinata?
250 g namirnice Pire od krumpira i špinata sadrži 140 kcal, 4,1 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Izvor: tbca BRC1188B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
