Znajte što je na vašem tanjuru
Dječja hrana od slatkog krumpira
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Dječja hrana, povrće, slatki krumpir, pasirano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 57 kcal —
- Bjelančevine 1,1 g 2%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 1,5 g 5%
- Šećeri 4,1 g —
- Natrij 22 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 322 µg 36%
- Vitamin C 9,9 mg 11%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,36 mg 2%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folna kiselina (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 13,1 mg 2%
Minerali
- Kalcij 16 mg 1%
- Željezo 0,37 mg 2%
- Magnezij 13 mg 3%
- Fosfor 24 mg 2%
- Kalij 263 mg 6%
- Cink 0,21 mg 2%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1,1 g | 12 g | 0,1 g |
| 1 porcija | 224 g | 128 | 2,5 g | 26 g | 0,2 g |
| 2 porcije | 448 g | 255 | 4,9 g | 52 g | 0,4 g |
| ½ porcije | 112 g | 64 | 1,2 g | 13 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 672 g | 383 | 7,4 g | 79 g | 0,7 g |
| 4 porcije | 896 g | 511 | 9,9 g | 105 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,6 g | 5,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1,7 g | 18 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 2,2 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 2,8 g | 29 g | 0,3 g |
Slične namirnice
- Dječja hrana s batatompovrće, u staklenki, sve faze47 kcal / 100 g
- Dječja hrana kukuruz i slatki krumpir pasiranopasirano68 kcal / 100 g
- Pire od batatabez soli, prikladno za dječju hranu122 kcal / 100 g
- Pasirana dječja hrana s vrtnim povrćemdječja hrana, povrće, vrtno povrće, pasirano32 kcal / 100 g
- Pasirana dječja hrana s mahunamadječja hrana, povrće, mahune, pasirane27 kcal / 100 g
- Pasirano povrće i govedina za bebedječja hrana, večera, pasirano77 kcal / 100 g
- Dječji obrok povrće i škrobna hranaod 6-8 mjeseci43 kcal / 100 g
- Dječji desert s nizozemskom jabukomdječja hrana, desert, pasirani75 kcal / 100 g
- Mrkva za malu djecudječja hrana21 kcal / 100 g
- Pire od batata i špinatasa soli103 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Dječja hrana od slatkog krumpira
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Dječja hrana od slatkog krumpira?
100 g namirnice Dječja hrana od slatkog krumpira sadrži 57 kcal, 1,1 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (224 g) namirnice Dječja hrana od slatkog krumpira?
1 porcija (224 g) namirnice Dječja hrana od slatkog krumpira sadrži 128 kcal, 2,5 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (448 g) namirnice Dječja hrana od slatkog krumpira?
2 porcije (448 g) namirnice Dječja hrana od slatkog krumpira sadrži 255 kcal, 4,9 g bjelančevina, 52 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (112 g) namirnice Dječja hrana od slatkog krumpira?
½ porcije (112 g) namirnice Dječja hrana od slatkog krumpira sadrži 64 kcal, 1,2 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (672 g) namirnice Dječja hrana od slatkog krumpira?
3 porcije (672 g) namirnice Dječja hrana od slatkog krumpira sadrži 383 kcal, 7,4 g bjelančevina, 79 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (896 g) namirnice Dječja hrana od slatkog krumpira?
4 porcije (896 g) namirnice Dječja hrana od slatkog krumpira sadrži 511 kcal, 9,9 g bjelančevina, 105 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Dječja hrana od slatkog krumpira?
50 g namirnice Dječja hrana od slatkog krumpira sadrži 29 kcal, 0,6 g bjelančevina, 5,9 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Dječja hrana od slatkog krumpira?
150 g namirnice Dječja hrana od slatkog krumpira sadrži 86 kcal, 1,7 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 172276 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
