Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 21 kcal —
  • Bjelančevine 0,6 g 1%
  • Ugljikohidrati 2,9 g 1%
  • Masti 0,3 g 0%
  • Zasićene masti 0,1 g 0%
  • Vlakna 2,3 g 8%
  • Šećeri 2,5 g —
  • Natrij 48 mg 2%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 736 µg 82%
  • Vitamin C 0,7 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,59 mg 4%
  • Vitamin K 7,9 µg 7%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,25 mg 2%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folna kiselina (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 5 mg 1%

Minerali

  • Kalcij 19 mg 1%
  • Željezo 0,2 mg 1%
  • Magnezij 6 mg 1%
  • Fosfor 21 mg 2%
  • Kalij 129 mg 3%
  • Cink 0,2 mg 2%
  • Bakar 0,08 mg 9%
  • Selen 0,8 µg 1%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g210,6 g2,9 g0,3 g
1 porcija28,4 g60,2 g0,8 g0,1 g
2 porcije56,7 g120,3 g1,7 g0,2 g
½ porcije14,2 g30,1 g0,4 g0 g
3 porcije85,1 g180,5 g2,5 g0,3 g
4 porcije113,4 g240,7 g3,3 g0,3 g
50 g50 g110,3 g1,5 g0,2 g
150 g150 g320,9 g4,4 g0,5 g
200 g200 g421,2 g5,9 g0,6 g
250 g250 g531,5 g7,3 g0,8 g

Pitanja o namirnici Mrkva za malu djecu

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mrkva za malu djecu?

100 g namirnice Mrkva za malu djecu sadrži 21 kcal, 0,6 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (28,4 g) namirnice Mrkva za malu djecu?

1 porcija (28,4 g) namirnice Mrkva za malu djecu sadrži 6 kcal, 0,2 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (56,7 g) namirnice Mrkva za malu djecu?

2 porcije (56,7 g) namirnice Mrkva za malu djecu sadrži 12 kcal, 0,3 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (14,2 g) namirnice Mrkva za malu djecu?

½ porcije (14,2 g) namirnice Mrkva za malu djecu sadrži 3 kcal, 0,1 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (85,1 g) namirnice Mrkva za malu djecu?

3 porcije (85,1 g) namirnice Mrkva za malu djecu sadrži 18 kcal, 0,5 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (113,4 g) namirnice Mrkva za malu djecu?

4 porcije (113,4 g) namirnice Mrkva za malu djecu sadrži 24 kcal, 0,7 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mrkva za malu djecu?

50 g namirnice Mrkva za malu djecu sadrži 11 kcal, 0,3 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mrkva za malu djecu?

150 g namirnice Mrkva za malu djecu sadrži 32 kcal, 0,9 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Izvor: USDA FoodData Central 169871 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana