Znajte što je na vašem tanjuru
Dječji krekeri s povrćem
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Dječja hrana, povrće
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 477 kcal —
- Bjelančevine 8,4 g 17%
- Ugljikohidrati 63 g 23%
- Masti 20 g 25%
- Zasićene masti 2 g 10%
- Vlakna 4 g 14%
- Šećeri 13 g —
- Natrij 633 mg 28%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 179 µg 20%
- Vitamin C 50,5 mg 56%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 8,1 mg 54%
- Vitamin K 7,1 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niacin (B3) 4,1 mg 25%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folna kiselina (B9) 86 µg 22%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 10,4 mg 2%
Minerali
- Kalcij 41 mg 3%
- Željezo 4,2 mg 23%
- Magnezij 37 mg 9%
- Fosfor 198 mg 16%
- Kalij 245 mg 5%
- Cink 0,9 mg 8%
- Bakar 0,13 mg 14%
- Mangan 0,77 mg 33%
- Selen 13,7 µg 25%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 477 | 8,4 g | 63 g | 20 g |
| 1 porcija | 0,7 g | 3 | 0,1 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 2 porcije | 1,4 g | 7 | 0,1 g | 0,9 g | 0,3 g |
| ½ porcije | 0,4 g | 2 | 0 g | 0,2 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 2,1 g | 10 | 0,2 g | 1,3 g | 0,4 g |
| 4 porcije | 2,8 g | 13 | 0,2 g | 1,8 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 4,2 g | 31 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 716 | 13 g | 94 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 954 | 17 g | 126 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1193 | 21 g | 157 g | 49 g |
Slične namirnice
- Dječji keksiDječja hrana433 kcal / 100 g
- Dječji keks s voćemDječja hrana, voće435 kcal / 100 g
- Keks s više vrsta žitarica za djecudječja hrana, međuobrok380 kcal / 100 g
- Dječja hrana s miješanim povrćempovrće, junior36 kcal / 100 g
- Pšenični kreker s okusom povrća482 kcal / 100 g
- Kreker s pečenim povrćem389 kcal / 100 g
- Hrskava dječja grickalicadječja hrana, grickalica, hrskavi jastučići, svi okusi uključujući sir - neojačano408 kcal / 100 g
- Pečeni prutići obogaćeni žitaricama za bebeDječja hrana, pečeni proizvod, prutići za grickanje obogaćeni žitaricama421 kcal / 100 g
- Rižin keksdječja hrana, grickalica365 kcal / 100 g
- Dječja hrana miješano povrćedječja hrana, povrće, u staklenki, miješano povrće, sve faze41 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Dječji krekeri s povrćem
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Dječji krekeri s povrćem?
100 g namirnice Dječji krekeri s povrćem sadrži 477 kcal, 8,4 g bjelančevina, 63 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (0,7 g) namirnice Dječji krekeri s povrćem?
1 porcija (0,7 g) namirnice Dječji krekeri s povrćem sadrži 3 kcal, 0,1 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (1,4 g) namirnice Dječji krekeri s povrćem?
2 porcije (1,4 g) namirnice Dječji krekeri s povrćem sadrži 7 kcal, 0,1 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (0,4 g) namirnice Dječji krekeri s povrćem?
½ porcije (0,4 g) namirnice Dječji krekeri s povrćem sadrži 2 kcal, 0 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (2,1 g) namirnice Dječji krekeri s povrćem?
3 porcije (2,1 g) namirnice Dječji krekeri s povrćem sadrži 10 kcal, 0,2 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (2,8 g) namirnice Dječji krekeri s povrćem?
4 porcije (2,8 g) namirnice Dječji krekeri s povrćem sadrži 13 kcal, 0,2 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Dječji krekeri s povrćem?
50 g namirnice Dječji krekeri s povrćem sadrži 239 kcal, 4,2 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Dječji krekeri s povrćem?
150 g namirnice Dječji krekeri s povrćem sadrži 716 kcal, 13 g bjelančevina, 94 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 170972 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
