Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 51 kcal —
  • Bjelančevine 0,5 g 1%
  • Ugljikohidrati 11 g 4%
  • Masti 0,2 g 0%
  • Zasićene masti 0 g 0%
  • Vlakna 0,8 g 3%
  • Šećeri 9,5 g —
  • Natrij 9 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 7 µg 1%
  • Vitamin C 31,3 mg 35%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,83 mg 6%
  • Vitamin K 2,9 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,47 mg 3%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,17 mg 3%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folna kiselina (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 8,5 mg 2%

Minerali

  • Kalcij 6 mg 0%
  • Željezo 0,2 mg 1%
  • Magnezij 8 mg 2%
  • Fosfor 17 mg 1%
  • Kalij 83 mg 2%
  • Cink 0,12 mg 1%
  • Bakar 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 0,4 µg 1%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g510,5 g11 g0,2 g
1 porcija28,4 g140,1 g3,1 g0,1 g
2 porcije56,7 g290,3 g6,2 g0,1 g
½ porcije14,2 g70,1 g1,6 g0 g
3 porcije85,1 g430,4 g9,4 g0,2 g
4 porcije113,4 g580,6 g13 g0,2 g
50 g50 g260,3 g5,5 g0,1 g
150 g150 g770,8 g17 g0,3 g
200 g200 g1021 g22 g0,4 g
250 g250 g1281,3 g28 g0,5 g

Pitanja o namirnici Breskve na kockice

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Breskve na kockice?

100 g namirnice Breskve na kockice sadrži 51 kcal, 0,5 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (28,4 g) namirnice Breskve na kockice?

1 porcija (28,4 g) namirnice Breskve na kockice sadrži 14 kcal, 0,1 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (56,7 g) namirnice Breskve na kockice?

2 porcije (56,7 g) namirnice Breskve na kockice sadrži 29 kcal, 0,3 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (14,2 g) namirnice Breskve na kockice?

½ porcije (14,2 g) namirnice Breskve na kockice sadrži 7 kcal, 0,1 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (85,1 g) namirnice Breskve na kockice?

3 porcije (85,1 g) namirnice Breskve na kockice sadrži 43 kcal, 0,4 g bjelančevina, 9,4 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (113,4 g) namirnice Breskve na kockice?

4 porcije (113,4 g) namirnice Breskve na kockice sadrži 58 kcal, 0,6 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Breskve na kockice?

50 g namirnice Breskve na kockice sadrži 26 kcal, 0,3 g bjelančevina, 5,5 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Breskve na kockice?

150 g namirnice Breskve na kockice sadrži 77 kcal, 0,8 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Izvor: USDA FoodData Central 171349 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana