Znajte što je na vašem tanjuru

Dječja hrana slatki krumpir i piletina

Kalorije i nutritivne vrijednosti

dječja hrana, večera, pasirano

74
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,5 g
UH9,7 g
Masti2,2 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 74 kcal —
  • Bjelančevine 2,5 g 5%
  • Ugljikohidrati 9,7 g 4%
  • Masti 2,2 g 3%
  • Zasićene masti 0,6 g 3%
  • Vlakna 1,3 g 5%
  • Šećeri 2,7 g —
  • Natrij 22 mg 1%
  • Kolesterol 11 mg 4%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 216 µg 24%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 0,58 mg 4%
  • Vitamin K 1,3 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 1 mg 7%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,33 mg 7%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folna kiselina (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0,05 µg 2%
  • Kolin 11,8 mg 2%

Minerali

  • Kalcij 30 mg 2%
  • Željezo 0,45 mg 3%
  • Magnezij 13 mg 3%
  • Fosfor 25 mg 2%
  • Kalij 200 mg 4%
  • Cink 0,37 mg 3%
  • Bakar 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,15 mg 7%
  • Selen 1,7 µg 3%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g742,5 g9,7 g2,2 g
1 porcija16 g120,4 g1,6 g0,3 g
2 porcije32 g240,8 g3,1 g0,7 g
½ porcije8 g60,2 g0,8 g0,2 g
3 porcije48 g361,2 g4,7 g1 g
4 porcije64 g471,6 g6,2 g1,4 g
50 g50 g371,3 g4,9 g1,1 g
150 g150 g1113,8 g15 g3,3 g
200 g200 g1485 g20 g4,3 g
250 g250 g1856,3 g24 g5,4 g

Pitanja o namirnici Dječja hrana slatki krumpir i piletina

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Dječja hrana slatki krumpir i piletina?

100 g namirnice Dječja hrana slatki krumpir i piletina sadrži 74 kcal, 2,5 g bjelančevina, 9,7 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (16 g) namirnice Dječja hrana slatki krumpir i piletina?

1 porcija (16 g) namirnice Dječja hrana slatki krumpir i piletina sadrži 12 kcal, 0,4 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (32 g) namirnice Dječja hrana slatki krumpir i piletina?

2 porcije (32 g) namirnice Dječja hrana slatki krumpir i piletina sadrži 24 kcal, 0,8 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (8 g) namirnice Dječja hrana slatki krumpir i piletina?

½ porcije (8 g) namirnice Dječja hrana slatki krumpir i piletina sadrži 6 kcal, 0,2 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (48 g) namirnice Dječja hrana slatki krumpir i piletina?

3 porcije (48 g) namirnice Dječja hrana slatki krumpir i piletina sadrži 36 kcal, 1,2 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (64 g) namirnice Dječja hrana slatki krumpir i piletina?

4 porcije (64 g) namirnice Dječja hrana slatki krumpir i piletina sadrži 47 kcal, 1,6 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Dječja hrana slatki krumpir i piletina?

50 g namirnice Dječja hrana slatki krumpir i piletina sadrži 37 kcal, 1,3 g bjelančevina, 4,9 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Dječja hrana slatki krumpir i piletina?

150 g namirnice Dječja hrana slatki krumpir i piletina sadrži 111 kcal, 3,8 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.

Izvor: USDA FoodData Central 173521 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana