Znajte što je na vašem tanjuru
Pileći gulaš za malu djecu
Kalorije i nutritivne vrijednosti
za malu djecu
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 78 kcal —
- Bjelančevine 5,2 g 10%
- Ugljikohidrati 5,8 g 2%
- Masti 3,7 g 5%
- Zasićene masti 1,1 g 6%
- Vlakna 0,6 g 2%
- Šećeri 1,7 g —
- Natrij 25 mg 1%
- Kolesterol 29 mg 10%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 52 µg 6%
- Vitamin C 1,9 mg 2%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,22 mg 1%
- Vitamin K 3,7 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 1,2 mg 7%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,14 µg 6%
- Kolin 20,6 mg 4%
Minerali
- Kalcij 36 mg 3%
- Željezo 0,66 mg 4%
- Magnezij 10 mg 2%
- Fosfor 51 mg 4%
- Kalij 92 mg 2%
- Cink 0,41 mg 4%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Selen 5,5 µg 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 5,2 g | 5,8 g | 3,7 g |
| 1 porcija | 16 g | 12 | 0,8 g | 0,9 g | 0,6 g |
| 2 porcije | 32 g | 25 | 1,7 g | 1,9 g | 1,2 g |
| ½ porcije | 8 g | 6 | 0,4 g | 0,5 g | 0,3 g |
| 3 porcije | 48 g | 37 | 2,5 g | 2,8 g | 1,8 g |
| 4 porcije | 64 g | 50 | 3,3 g | 3,7 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2,6 g | 2,9 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 7,8 g | 8,7 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 10 g | 12 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 13 g | 15 g | 9,3 g |
Slične namirnice
- Dječja pileća juhapasirano50 kcal / 100 g
- Dječja večera s piletinom i povrćempasirano59 kcal / 100 g
- Piletina s povrćem za dječju hranuu staklenki ili smrznuta, sve faze73 kcal / 100 g
- Povrće i piletina za bebedječja hrana, večera, junior53 kcal / 100 g
- Piletina s rižom ili ječmom i povrćem za dječju hranuu staklenki ili smrznuta, sve faze73 kcal / 100 g
- Pasirana dječja kašica s puretinom i povrćempasirano48 kcal / 100 g
- Povrće i govedina za bebedječja hrana, večera, junior77 kcal / 100 g
- Pasirano povrće i govedina za bebedječja hrana, večera, pasirano77 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pileći gulaš za malu djecu
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pileći gulaš za malu djecu?
100 g namirnice Pileći gulaš za malu djecu sadrži 78 kcal, 5,2 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (16 g) namirnice Pileći gulaš za malu djecu?
1 porcija (16 g) namirnice Pileći gulaš za malu djecu sadrži 12 kcal, 0,8 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (32 g) namirnice Pileći gulaš za malu djecu?
2 porcije (32 g) namirnice Pileći gulaš za malu djecu sadrži 25 kcal, 1,7 g bjelančevina, 1,9 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (8 g) namirnice Pileći gulaš za malu djecu?
½ porcije (8 g) namirnice Pileći gulaš za malu djecu sadrži 6 kcal, 0,4 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (48 g) namirnice Pileći gulaš za malu djecu?
3 porcije (48 g) namirnice Pileći gulaš za malu djecu sadrži 37 kcal, 2,5 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (64 g) namirnice Pileći gulaš za malu djecu?
4 porcije (64 g) namirnice Pileći gulaš za malu djecu sadrži 50 kcal, 3,3 g bjelančevina, 3,7 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pileći gulaš za malu djecu?
50 g namirnice Pileći gulaš za malu djecu sadrži 39 kcal, 2,6 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pileći gulaš za malu djecu?
150 g namirnice Pileći gulaš za malu djecu sadrži 117 kcal, 7,8 g bjelančevina, 8,7 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 173497 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
