Znajte što je na vašem tanjuru
Pulpa batata
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pareno, uzorkovano na otoku Martiniku
126
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,5 g
UH25 g
Masti0,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 126 kcal —
- Bjelančevine 1,5 g 3%
- Ugljikohidrati 25 g 9%
- Masti 0,1 g 0%
- Vlakna 9,2 g 33%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 53,8 µg 6%
- Vitamin C 12,5 mg 14%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
Minerali
- Kalij 425 mg 9%
- Bakar 0,26 mg 29%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 1,5 g | 25 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 0,7 g | 13 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 2,2 g | 38 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 3 g | 50 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 3,7 g | 63 g | 0,2 g |
Slične namirnice
- Smrznuta pulpa batatapulpa, blanshirano, smrznuto, uzorkovano na otoku Martinik
- Jam St Martinmeso, kuhano na pari, uzorkovano na otoku Martinik93 kcal / 100 g
- Brašno od slatkog krumpirauzorkovano na otoku Martiniku223 kcal / 100 g
- Kamanioc pulpapareno, uzorkovano na otoku Martiniku
- Pulpa tarosakuhano na pari, uzorkovano na otoku Martiniku
- Pulpa karipskog kupusapareno, uzorkovano na otoku Martiniku
- Pasirano meso guave bez koreuzorkovano na otoku Martinik
- Žuti yampulpa, kuhano na pari, uzorkovano na otoku Martinik127 kcal / 100 g
- Yam cousse-couchepulpa, kuhano na pari, uzorkovano na otoku Martinik89 kcal / 100 g
- Meso massissijasirovo, uzeto na otoku Martiniku
Pitanja o namirnici Pulpa batata
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pulpa batata?
100 g namirnice Pulpa batata sadrži 126 kcal, 1,5 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pulpa batata?
50 g namirnice Pulpa batata sadrži 63 kcal, 0,7 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pulpa batata?
150 g namirnice Pulpa batata sadrži 189 kcal, 2,2 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pulpa batata?
200 g namirnice Pulpa batata sadrži 252 kcal, 3 g bjelančevina, 50 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pulpa batata?
250 g namirnice Pulpa batata sadrži 315 kcal, 3,7 g bjelančevina, 63 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 20832 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana