Znajte što je na vašem tanjuru
Piletina s maslacem
Kalorije i nutritivne vrijednosti
indijsko, za ponijeti
178
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH5,1 g
Masti12 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 178 kcal —
- Bjelančevine 12 g 23%
- Ugljikohidrati 5,1 g 2%
- Masti 12 g 15%
- Zasićene masti 5,6 g 28%
- Vlakna 2,2 g 8%
- Šećeri 5 g —
- Natrij 383 mg 17%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 136 µg 15%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 7,3 mg 46%
- Vitamin B6 1,2 mg 71%
- Folna kiselina (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,08 µg 3%
Minerali
- Kalcij 37 mg 3%
- Željezo 1,8 mg 10%
- Fosfor 125 mg 10%
- Kalij 365 mg 8%
- Cink 1 mg 9%
- Selen 5,6 µg 10%
- Jod 22 µg 15%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 12 g | 5,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 5,9 g | 2,5 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 18 g | 7,6 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 23 g | 10 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 29 g | 13 g | 30 g |
Slične namirnice
- Piletina na maslacuindustrijski proizvedeno187 kcal / 100 g
- Pileći masala curryindijsko, za ponijeti154 kcal / 100 g
- Korma curry s govedinomindijsko, za ponijeti226 kcal / 100 g
- Madras curry s govedinomindijsko, za ponijeti210 kcal / 100 g
- Pileći tikka masala currykomercijalno, podgrijano156 kcal / 100 g
- Dal makhaniindijsko, za ponijeti168 kcal / 100 g
- Smrznuto jelo: piletina u umaku od maslaca s rižomsmrznuto jelo, indijsko jelo, zagrijano136 kcal / 100 g
- Tajlandski zeleni pileći curryza ponijeti125 kcal / 100 g
- Curry s piletinomprosječno, maloprodajno, podgrijano149 kcal / 100 g
- Smrznuto jelo: piletina u umaku od maslaca s rižom smanjeni udio mastismrznuto jelo, indijsko jelo, smanjeni udio masti, zagrijano133 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Piletina s maslacem
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Piletina s maslacem?
100 g namirnice Piletina s maslacem sadrži 178 kcal, 12 g bjelančevina, 5,1 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Piletina s maslacem?
50 g namirnice Piletina s maslacem sadrži 89 kcal, 5,9 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Piletina s maslacem?
150 g namirnice Piletina s maslacem sadrži 267 kcal, 18 g bjelančevina, 7,6 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Piletina s maslacem?
200 g namirnice Piletina s maslacem sadrži 356 kcal, 23 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Piletina s maslacem?
250 g namirnice Piletina s maslacem sadrži 445 kcal, 29 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Izvor: FOODfiles (New Zealand) H1023 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
