Znajte što je na vašem tanjuru
Pileće krilce četvrtina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirovo, meso i koža, izvagano s kostima
127
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH0 g
Masti8,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 127 kcal —
- Bjelančevine 13 g 27%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 8,2 g 11%
- Zasićene masti 2,3 g 12%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 40 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 5,5 mg 34%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,73 mg 15%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folna kiselina (B9) 7 µg 2%
Minerali
- Kalcij 4 mg 0%
- Željezo 0,4 mg 2%
- Magnezij 16 mg 4%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalij 210 mg 4%
- Cink 0,5 mg 5%
- Bakar 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 8 µg 15%
- Jod 5 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 13 g | 0 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 6,7 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 20 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 27 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 34 g | 0 g | 21 g |
Slične namirnice
- Pileći batak i zabatak četvrtinasirovo, meso i koža193 kcal / 100 g
- Pileći batak i zabatakkuhano u loncu, meso i koža, vagano s kostima137 kcal / 100 g
- Pileće krilos kožom, prženo, sa sojinim uljem, sa soli286 kcal / 100 g
- Pileće krilcemeso i koža, sirovo181 kcal / 100 g
- Chicken wingwith skin, raw216 kcal / 100 g
- Cijelo piles kožom, sirovo168 kcal / 100 g
- Meso pilećih krilacabrojleri ili pilići za prženje, sirovo126 kcal / 100 g
- Pileća krilcamarinirano, meso i koža, s roštilja, izvagano s kostima179 kcal / 100 g
- Piletinameso i koža, sirovo173 kcal / 100 g
- Pureće krilo s kožommaloprodajni komadi, meso, sirovo202 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pileće krilce četvrtina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pileće krilce četvrtina?
100 g namirnice Pileće krilce četvrtina sadrži 127 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pileće krilce četvrtina?
50 g namirnice Pileće krilce četvrtina sadrži 64 kcal, 6,7 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pileće krilce četvrtina?
150 g namirnice Pileće krilce četvrtina sadrži 191 kcal, 20 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pileće krilce četvrtina?
200 g namirnice Pileće krilce četvrtina sadrži 254 kcal, 27 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pileće krilce četvrtina?
250 g namirnice Pileće krilce četvrtina sadrži 318 kcal, 34 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 18-296 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
