Znajte što je na vašem tanjuru
Pileće krilce četvrtina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjano, meso i koža
210
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine24 g
UH0 g
Masti13 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 210 kcal —
- Bjelančevine 24 g 49%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 13 g 16%
- Zasićene masti 3,5 g 18%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 60 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 7 mg 44%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folna kiselina (B9) 6 µg 2%
Minerali
- Kalcij 15 mg 1%
- Željezo 0,6 mg 3%
- Magnezij 21 mg 5%
- Fosfor 180 mg 14%
- Kalij 230 mg 5%
- Cink 1,3 mg 12%
- Bakar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 13 µg 24%
- Jod 7 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 24 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 12 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 37 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 49 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 61 g | 0 g | 31 g |
Slične namirnice
- Pileći batak sa zabatkompirjano, meso i koža217 kcal / 100 g
- Pileći batak i zabatakkuhano u loncu, samo meso176 kcal / 100 g
- Pileće krilcemeso i koža, sirovo181 kcal / 100 g
- Pileća prsa u pekačuprsa, pirjana, meso i koža184 kcal / 100 g
- Pileće krililce s kožombrojler, meso i koža, pirjano249 kcal / 100 g
- Kokošja kožapirjano407 kcal / 100 g
- Pirjani pileći bataksamo meso, narezano na kockice180 kcal / 100 g
- Meso pilećeg krilcasamo meso, kuhano, pirjano181 kcal / 100 g
- Pileća krilcamarinirana, s mesom i kožom, pečena na roštilju274 kcal / 100 g
- Pirjana pileća krilcas kožom, s uljem, lukom i češnjakom, neslano245 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pileće krilce četvrtina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pileće krilce četvrtina?
100 g namirnice Pileće krilce četvrtina sadrži 210 kcal, 24 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pileće krilce četvrtina?
50 g namirnice Pileće krilce četvrtina sadrži 105 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pileće krilce četvrtina?
150 g namirnice Pileće krilce četvrtina sadrži 315 kcal, 37 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pileće krilce četvrtina?
200 g namirnice Pileće krilce četvrtina sadrži 420 kcal, 49 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pileće krilce četvrtina?
250 g namirnice Pileće krilce četvrtina sadrži 525 kcal, 61 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 18-321 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
