Znajte što je na vašem tanjuru
Pileće krililce s kožom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
brojler, meso i koža, pirjano
249
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine23 g
UH0 g
Masti17 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 249 kcal —
- Bjelančevine 23 g 46%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 17 g 22%
- Zasićene masti 4,7 g 24%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 67 mg 3%
- Kolesterol 70 mg 23%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 4,6 mg 29%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folna kiselina (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
- Kolin 51,3 mg 9%
Minerali
- Kalcij 12 mg 1%
- Željezo 1,1 mg 6%
- Magnezij 16 mg 4%
- Fosfor 121 mg 10%
- Kalij 139 mg 3%
- Cink 1,6 mg 15%
- Bakar 0,05 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 18,5 µg 34%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 23 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 11 g | 0 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 34 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 46 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 57 g | 0 g | 42 g |
Slične namirnice
- Pileće krilcemeso i koža, kuhano, pirjano249 kcal / 100 g
- Meso pilećeg krilcasamo meso, kuhano, pirjano181 kcal / 100 g
- Pirjana piletina s kožommeso i koža pilića, kuhano, pirjano219 kcal / 100 g
- Pileće meso i kožabroiler, pirjano219 kcal / 100 g
- Pileći batak s kožommeso peradi, meso i koža, sirovo221 kcal / 100 g
- Meso pilećeg batka s kožombroiler, pirjano220 kcal / 100 g
- Kokošja kožabroiler, pirjano363 kcal / 100 g
- Pirjana pileća krilcas kožom, s uljem, lukom i češnjakom, neslano245 kcal / 100 g
- Pileća prsa s kožombroileri, meso s kožom, sirovo172 kcal / 100 g
- Tamno pileće meso s kožompile, pirjano233 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pileće krililce s kožom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pileće krililce s kožom?
100 g namirnice Pileće krililce s kožom sadrži 249 kcal, 23 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pileće krililce s kožom?
50 g namirnice Pileće krililce s kožom sadrži 125 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pileće krililce s kožom?
150 g namirnice Pileće krililce s kožom sadrži 374 kcal, 34 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pileće krililce s kožom?
200 g namirnice Pileće krililce s kožom sadrži 498 kcal, 46 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pileće krililce s kožom?
250 g namirnice Pileće krililce s kožom sadrži 623 kcal, 57 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 42 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 630 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
