Znajte što je na vašem tanjuru
pileće krililce s kožom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pileće meso, meso i koža, kuhano, s ražnja, začinjeno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 267 kcal —
- Bjelančevine 24 g 49%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 19 g 24%
- Zasićene masti 4,8 g 24%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 610 mg 27%
- Kolesterol 140 mg 47%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 26 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 6,9 mg 43%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folna kiselina (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,45 µg 19%
- Kolin 60,5 mg 11%
Minerali
- Kalcij 29 mg 2%
- Željezo 0,97 mg 5%
- Magnezij 24 mg 6%
- Fosfor 258 mg 21%
- Kalij 296 mg 6%
- Cink 1,7 mg 16%
- Bakar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 40,2 µg 73%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 24 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 12 g | 0 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 37 g | 0,1 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 49 g | 0,1 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 61 g | 0,1 g | 47 g |
Slične namirnice
- Pileće krilcebrojler, meso, kuhano, s ražnja, začinjeno197 kcal / 100 g
- Pileće krilkomesni pilići ili pilići za prženje, meso i koža, kuhano, pečeno254 kcal / 100 g
- Meso pilećeg krilcasamo meso, kuhano, pečeno203 kcal / 100 g
- Kokošja kožabroiler, kuhano, pečeno na ražnju, začinjeno406 kcal / 100 g
- Pečeno krilce s kožompile257 kcal / 100 g
- Pileći batak s kožombroiler, meso i koža, kuhano, pečen na ražnju, sa začinima215 kcal / 100 g
- Kožica pečenog pileta s ražnjapiletina za tov ili prženje, s rotisserie ražnja, izvorni začini, samo kožica, kuhano406 kcal / 100 g
- Pečena piletina s kožombrojleri ili pilići za prženje, meso i koža, kuhano, pečeno239 kcal / 100 g
- Meso i koža purećeg krilasve klase, kuhano, pečeno229 kcal / 100 g
- Pileća prsa s kožommesni pilići, kuhano, s ražnja, sa začinima184 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici pileće krililce s kožom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice pileće krililce s kožom?
100 g namirnice pileće krililce s kožom sadrži 267 kcal, 24 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice pileće krililce s kožom?
50 g namirnice pileće krililce s kožom sadrži 134 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice pileće krililce s kožom?
150 g namirnice pileće krililce s kožom sadrži 401 kcal, 37 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice pileće krililce s kožom?
200 g namirnice pileće krililce s kožom sadrži 534 kcal, 49 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 38 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice pileće krililce s kožom?
250 g namirnice pileće krililce s kožom sadrži 668 kcal, 61 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 47 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 6655 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
