Znajte što je na vašem tanjuru
Pahuljice od pira
Kalorije i nutritivne vrijednosti
spreman za jelo, nature's path
374
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH66 g
Masti2,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 374 kcal —
- Bjelančevine 11 g 21%
- Ugljikohidrati 66 g 24%
- Masti 2,6 g 3%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 9,8 g 35%
- Šećeri 13 g —
- Natrij 522 mg 23%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0,39 µg 0%
- Vitamin C 5,3 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 7,6 mg 1%
- Željezo 3 mg 17%
- Kalij 472 mg 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 11 g | 66 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 5,4 g | 33 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 16 g | 99 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 22 g | 132 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 27 g | 165 g | 6,5 g |
Slične namirnice
- Organske Flax Plus pahuljice žitaricenature's path, spremnog za jelo350 kcal / 100 g
- Žitarice Nature's Path Heritage Flakesspremni za jelo341 kcal / 100 g
- Žitarice s više vrsta zrnanature's path, spremno za jelo380 kcal / 100 g
- Kukuruzne pahuljice s medomspremni za jelo, nature's path383 kcal / 100 g
- Zobeni zalogajinature's path, spremno za jelo382 kcal / 100 g
- Nature's Path Millet Rice žitaricespremno za jelo386 kcal / 100 g
- Red Berry Crunch žitariceflax plus, spremno za jelo, nature's path460 kcal / 100 g
- Maple Pecan Crunch žitariceflax plus, spremnost za jelo, nature's path397 kcal / 100 g
- Nature's Path kukuruzne pahuljice zaslađene voćnim sokom žitaricenature's path, spreman za jelo371 kcal / 100 g
- Granola žitarice Hemp Plusspremni za jelo, nature's path467 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pahuljice od pira
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pahuljice od pira?
100 g namirnice Pahuljice od pira sadrži 374 kcal, 11 g bjelančevina, 66 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pahuljice od pira?
50 g namirnice Pahuljice od pira sadrži 187 kcal, 5,4 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pahuljice od pira?
150 g namirnice Pahuljice od pira sadrži 561 kcal, 16 g bjelančevina, 99 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pahuljice od pira?
200 g namirnice Pahuljice od pira sadrži 748 kcal, 22 g bjelančevina, 132 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pahuljice od pira?
250 g namirnice Pahuljice od pira sadrži 935 kcal, 27 g bjelančevina, 165 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 6836 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
