Znajte što je na vašem tanjuru
Noz, miolo
Kalorije i nutritivne vrijednosti
699
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine17 g
UH3,6 g
Masti68 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 699 kcal —
- Bjelančevine 17 g 33%
- Ugljikohidrati 3,6 g 1%
- Masti 68 g 87%
- Zasićene masti 5,4 g 27%
- Vlakna 5,2 g 19%
- Šećeri 2,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 699 | 17 g | 3,6 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 350 | 8,4 g | 1,8 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 1049 | 25 g | 5,4 g | 101 g |
| 200 g | 200 g | 1398 | 33 g | 7,2 g | 135 g |
| 250 g | 250 g | 1748 | 42 g | 9 g | 169 g |
Slične namirnice
- Castanha miolo194 kcal / 100 g
- Amendoim miolo589 kcal / 100 g
- Avelã miolo689 kcal / 100 g
- Pinhão miolo622 kcal / 100 g
- Amêndoa miolo com pele643 kcal / 100 g
- Noz-moscada506 kcal / 100 g
- Amendoim miolo torrado sem sal622 kcal / 100 g
- Noz pecan729 kcal / 100 g
- Sementes de girassol cruas secas miolo585 kcal / 100 g
- Coco seco ralado648 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Noz, miolo
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Noz, miolo?
100 g namirnice Noz, miolo sadrži 699 kcal, 17 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 68 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Noz, miolo?
50 g namirnice Noz, miolo sadrži 350 kcal, 8,4 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Noz, miolo?
150 g namirnice Noz, miolo sadrži 1049 kcal, 25 g bjelančevina, 5,4 g ugljikohidrata i 101 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Noz, miolo?
200 g namirnice Noz, miolo sadrži 1398 kcal, 33 g bjelančevina, 7,2 g ugljikohidrata i 135 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Noz, miolo?
250 g namirnice Noz, miolo sadrži 1748 kcal, 42 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 169 g masti.
Izvor: portfir 708 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
