Znajte što je na vašem tanjuru
Napuhani rižin kreker
Kalorije i nutritivne vrijednosti
obični, bez soli
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 390 kcal —
- Bjelančevine 6,6 g 13%
- Ugljikohidrati 82 g 30%
- Masti 3 g 4%
- Zasićene masti 0,7 g 3%
- Vlakna 4,7 g 17%
- Šećeri 1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 6,6 g | 82 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 3,3 g | 41 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 9,9 g | 123 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 13 g | 164 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 17 g | 205 g | 7,5 g |
Slične namirnice
- Napuhani rižini krekeriprirodne, s (morskom) soli392 kcal / 100 g
- Rižini krekerisa začinima402 kcal / 100 g
- Puhani kukuruzni krekeriobični, sa soli385 kcal / 100 g
- Rižin krekersvi okusi osim sira405 kcal / 100 g
- Pufirani rižin krekercjelovito zrno, aromatizirano, 18 % masti461 kcal / 100 g
- Obični rižin krekerslano389 kcal / 100 g
- Rižini keksi od smeđe riže običnineslano387 kcal / 100 g
- Krussi kruh od napuhanu rižucjelovito zrno381 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak od ekspandirane rižebez dodanog šećera ili soli, neobogaćeno383 kcal / 100 g
- Ekspandirana rižanezaslađena365 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Napuhani rižin kreker
Što staviti na rižin kreker za brz međuobrok?
Za slanu varijantu namaži ga svježim sirom pa dodaj rajčicu i začinsko bilje; za slatku ga premaži maslacem od kikirikija i dodaj bananu. Nadjev stavi neposredno prije jela kako kreker ne bi omekšao.
Kako sačuvati rižin kreker da ostane hrskav?
Drži ga u dobro zatvorenoj posudi, na suhom mjestu, dalje od pare i vlage. Nakon otvaranja zatvori pakiranje kopčom ili ga prebaci u hermetičku posudu.
Može li rižin kreker zamijeniti kruh?
Može poslužiti kao hrskava podloga za namaz ili sir, ali se lako lomi i ne ponaša se kao kruh u sendviču. Ako slažeš nadjev, pripremi ga neposredno prije jela.
Kako nastaje napuhani rižin kreker?
Zrna riže izlože se toplini i pritisku pa naglo napuhnu i slijepe se u lagani kreker. Zato je suh i hrskav, ali brzo omekša kad upije vlagu.
Po čemu se rižin kreker razlikuje od kukuruznog?
Rižin kreker obično ima blaži, neutralniji okus, dok kukuruzni može biti izraženije kukuruzan. Oba su lagana i hrskava, pa ih možeš poslužiti s istim namazima i nadjevima.
Što upotrijebiti umjesto rižina krekera?
Za hrskavu podlogu poslužit će kukuruzni kreker ili običan kreker; za zasitniji zalogaj odaberi krišku kruha. Ako pripremaš zalogaj s vlažnim namazom, premaži zamjenu neposredno prije posluživanja.
Izvor: NEVO (Netherlands) 3325 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
