Znajte što je na vašem tanjuru
Müsli pločica s voćem i orašastim plodovima
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 392 kcal —
- Bjelančevine 8,4 g 17%
- Ugljikohidrati 54 g 19%
- Masti 15 g 19%
- Zasićene masti 6,8 g 34%
- Vlakna 5,6 g 20%
- Šećeri 47 g —
- Natrij 22 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 43,5 mg 48%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 6,2 mg 39%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 27 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 55 mg 4%
- Željezo 1,1 mg 6%
- Fosfor 139 mg 11%
- Kalij 663 mg 14%
- Cink 1 mg 9%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 2,5 µg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 8,4 g | 54 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 4,2 g | 27 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 13 g | 80 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 17 g | 107 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 21 g | 134 g | 37 g |
Slične namirnice
- Žitna pločica sa suhim voćem i orašastim plodovimasuho voće i orašasti plodovi429 kcal / 100 g
- Hrskava žitna pločica s voćem i/ili orašastim plodovima471 kcal / 100 g
- Muesli pločica s voćnim punjenjemod cjelovitih žitarica, razni okusi347 kcal / 100 g
- Muesli pločica s čokoladom ili jogurtomsuho voće i orašasti plodovi, s čokoladom ili jogurtom400 kcal / 100 g
- Müsli s voćem i orašastim plodovima365 kcal / 100 g
- Müsli pločica s voćnim punjenjemuvijena, različiti okusi332 kcal / 100 g
- Žitarice pločica s voćem379 kcal / 100 g
- Nutri-Grain voćna pločica s orašastim plodovimagrickalice403 kcal / 100 g
- Žitna pločica s voćems voćem376 kcal / 100 g
- Mekana žitna pločica s voćem i/ili orašastim plodovima406 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Müsli pločica s voćem i orašastim plodovima
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Müsli pločica s voćem i orašastim plodovima?
100 g namirnice Müsli pločica s voćem i orašastim plodovima sadrži 392 kcal, 8,4 g bjelančevina, 54 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Müsli pločica s voćem i orašastim plodovima?
50 g namirnice Müsli pločica s voćem i orašastim plodovima sadrži 196 kcal, 4,2 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Müsli pločica s voćem i orašastim plodovima?
150 g namirnice Müsli pločica s voćem i orašastim plodovima sadrži 588 kcal, 13 g bjelančevina, 80 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Müsli pločica s voćem i orašastim plodovima?
200 g namirnice Müsli pločica s voćem i orašastim plodovima sadrži 784 kcal, 17 g bjelančevina, 107 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Müsli pločica s voćem i orašastim plodovima?
250 g namirnice Müsli pločica s voćem i orašastim plodovima sadrži 980 kcal, 21 g bjelančevina, 134 g ugljikohidrata i 37 g masti.
Izvor: FOODfiles (New Zealand) U28 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
