Znajte što je na vašem tanjuru
Mushroom gravy, thickened
Kalorije i nutritivne vrijednosti
55
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,3 g
UH3,8 g
Masti3,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 55 kcal —
- Bjelančevine 1,3 g 3%
- Ugljikohidrati 3,8 g 1%
- Masti 3,7 g 5%
- Zasićene masti 0,7 g 3%
- Vlakna 1,7 g 6%
- Šećeri 0,9 g —
- Natrij 507 mg 22%
- Kolesterol 1,7 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 13,2 µg 1%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 2,8 µg 14%
- Vitamin E 0,61 mg 4%
- Vitamin K 3,8 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folna kiselina (B9) 8,6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 8 mg 1%
- Željezo 1,4 mg 8%
- Magnezij 6,4 mg 2%
- Fosfor 44 mg 4%
- Kalij 196 mg 4%
- Cink 0,39 mg 4%
- Bakar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 18,6 µg 34%
- Jod 2 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 1,3 g | 3,8 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,6 g | 1,9 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 1,9 g | 5,7 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 2,5 g | 7,6 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 3,2 g | 9,6 g | 9,2 g |
Slične namirnice
- Mushroom stew low-fat milk cream139 kcal / 100 g
- Mushroom stew with cooking cream122 kcal / 100 g
- Vegetable gravy with tomato34 kcal / 100 g
- Creamy mushroom soup83 kcal / 100 g
- Vegan frankfurter gravy128 kcal / 100 g
- Beetroot gravy fat-free milk55 kcal / 100 g
- Brown gravy no added fat27 kcal / 100 g
- Vegetable gravy vegetable curry coconut milk lins109 kcal / 100 g
- Beetroot gravy low-fat milk58 kcal / 100 g
- Brown gravy thickened with butter and flour62 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mushroom gravy, thickened
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mushroom gravy, thickened?
100 g namirnice Mushroom gravy, thickened sadrži 55 kcal, 1,3 g bjelančevina, 3,8 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mushroom gravy, thickened?
50 g namirnice Mushroom gravy, thickened sadrži 28 kcal, 0,6 g bjelančevina, 1,9 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mushroom gravy, thickened?
150 g namirnice Mushroom gravy, thickened sadrži 83 kcal, 1,9 g bjelančevina, 5,7 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mushroom gravy, thickened?
200 g namirnice Mushroom gravy, thickened sadrži 110 kcal, 2,5 g bjelančevina, 7,6 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mushroom gravy, thickened?
250 g namirnice Mushroom gravy, thickened sadrži 138 kcal, 3,2 g bjelančevina, 9,6 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 3245 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
