Znajte što je na vašem tanjuru
Multigrain keks
Kalorije i nutritivne vrijednosti
rashlađeno tijesto
263
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,1 g
UH47 g
Masti5,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 263 kcal —
- Bjelančevine 6,1 g 12%
- Ugljikohidrati 47 g 17%
- Masti 5,6 g 7%
- Zasićene masti 1,4 g 7%
- Natrij 670 mg 29%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 3,4 mg 21%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 83 µg 21%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 17 mg 1%
- Željezo 2,8 mg 15%
- Magnezij 30 mg 7%
- Fosfor 236 mg 19%
- Kalij 456 mg 10%
- Cink 0,6 mg 5%
- Bakar 0,12 mg 13%
- Mangan 0,66 mg 29%
- Selen 0 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 6,1 g | 47 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 3,1 g | 24 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 9,2 g | 71 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 12 g | 95 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 15 g | 119 g | 14 g |
Slične namirnice
- Keksi s miješanim žitaricamamiješane žitarice, rashlađeno tijesto263 kcal / 100 g
- Višezrnasti keks446 kcal / 100 g
- Višezrnati krekeri482 kcal / 100 g
- Keksobičan/s mlaćenicom, ohlađeno tijesto, s manje masnoća270 kcal / 100 g
- Masniji keksohlađeno tijesto, s više masnoća307 kcal / 100 g
- Keks s više vrsta žitarica za djecudječja hrana, međuobrok380 kcal / 100 g
- Keksiobični ili s mlaćenicom, od ohlađenog tijesta, s visokim udjelom masti307 kcal / 100 g
- Integralni keks522 kcal / 100 g
- Višezrnki kruhkomercijalno267 kcal / 100 g
- Višezrnati kukuruzni kolačkeks, slani355 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Multigrain keks
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Multigrain keks?
100 g namirnice Multigrain keks sadrži 263 kcal, 6,1 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Multigrain keks?
50 g namirnice Multigrain keks sadrži 132 kcal, 3,1 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Multigrain keks?
150 g namirnice Multigrain keks sadrži 395 kcal, 9,2 g bjelančevina, 71 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Multigrain keks?
200 g namirnice Multigrain keks sadrži 526 kcal, 12 g bjelančevina, 95 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Multigrain keks?
250 g namirnice Multigrain keks sadrži 658 kcal, 15 g bjelančevina, 119 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 3686 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
