Znajte što je na vašem tanjuru
Multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 273 kcal —
- Bjelančevine 11 g 21%
- Ugljikohidrati 46 g 17%
- Masti 3,8 g 5%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 5,3 g 19%
- Šećeri 1 g —
- Natrij 467 mg 20%
- Kolesterol 0,06 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0,27 µg 0%
- Vitamin C 0,01 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,94 mg 6%
- Vitamin K 4 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folna kiselina (B9) 49,4 µg 12%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 24 mg 2%
- Željezo 1,9 mg 11%
- Magnezij 54,5 mg 13%
- Fosfor 170 mg 14%
- Kalij 235 mg 5%
- Cink 1,6 mg 14%
- Bakar 0,27 mg 30%
- Mangan 1,4 mg 60%
- Selen 4,8 µg 9%
- Jod 7,5 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 11 g | 46 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 5,3 g | 23 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 16 g | 68 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 21 g | 91 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 27 g | 114 g | 9,5 g |
Slične namirnice
- Multigrain bread sliced maalaisviipaleet vaasan253 kcal / 100 g
- Multigrain bread sliced arkiviipaleet vaasan261 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast vaasan isopaahto282 kcal / 100 g
- Rye bread sliced wholegrain rye jyvälimppu vaasan247 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye jyvärouhea vaasan246 kcal / 100 g
- Toast wholegrain toast vaasan 100% täysjyväpaahto273 kcal / 100 g
- Crispbread multigrain sesame seeds vaasan pieni pyöreä289 kcal / 100 g
- White bread wheat roll perhe vehnäsämpylä vaasan277 kcal / 100 g
- White bread carrot roll muhku porkkanasämpylä vaasan245 kcal / 100 g
- Crispbread whole grain 5-grain vaasan täyshyvät 21% fibre326 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan?
100 g namirnice Multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan sadrži 273 kcal, 11 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan?
50 g namirnice Multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan sadrži 137 kcal, 5,3 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan?
150 g namirnice Multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan sadrži 410 kcal, 16 g bjelančevina, 68 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan?
200 g namirnice Multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan sadrži 546 kcal, 21 g bjelančevina, 91 g ugljikohidrata i 7,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan?
250 g namirnice Multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan sadrži 683 kcal, 27 g bjelančevina, 114 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 31868 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
