Znajte što je na vašem tanjuru
Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 262 kcal —
- Bjelančevine 3,8 g 8%
- Ugljikohidrati 49 g 18%
- Masti 4,2 g 5%
- Zasićene masti 0,8 g 4%
- Vlakna 6,5 g 23%
- Šećeri 5,2 g —
- Natrij 392 mg 17%
- Kolesterol 0,12 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0,46 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,59 mg 4%
- Vitamin K 5,6 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,2 mg 7%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 39,4 µg 10%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 13,3 mg 1%
- Željezo 0,74 mg 4%
- Magnezij 18,2 mg 4%
- Fosfor 57,5 mg 5%
- Kalij 109 mg 2%
- Cink 0,64 mg 6%
- Bakar 0,12 mg 14%
- Mangan 0,34 mg 15%
- Selen 5,2 µg 9%
- Jod 2,3 µg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 3,8 g | 49 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 1,9 g | 25 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 5,7 g | 74 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 7,6 g | 99 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 9,5 g | 123 g | 10 g |
Slične namirnice
- Multigrain bread seed bread naturally gluten-free254 kcal / 100 g
- Multigrain bread naturally gluten-free237 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye low-sodium242 kcal / 100 g
- Flour mixture naturally gluten-free dark334 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Crispbread seed crispbread gluten-free358 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- Flour breadcrumbs naturally gluten-free215 kcal / 100 g
- Crispbread naturally gluten-free with added vitamins 7.5% fibre346 kcal / 100 g
- Ryebread water wholegrain rye flour240 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free?
100 g namirnice Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free sadrži 262 kcal, 3,8 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free?
50 g namirnice Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free sadrži 131 kcal, 1,9 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free?
150 g namirnice Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free sadrži 393 kcal, 5,7 g bjelančevina, 74 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free?
200 g namirnice Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free sadrži 524 kcal, 7,6 g bjelančevina, 99 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free?
250 g namirnice Multigrain bread, dark bread, naturally gluten-free sadrži 655 kcal, 9,5 g bjelančevina, 123 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 31688 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
