Znajte što je na vašem tanjuru
Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 429 kcal —
- Bjelančevine 7,4 g 15%
- Ugljikohidrati 63 g 23%
- Masti 15 g 19%
- Zasićene masti 6 g 30%
- Vlakna 4,1 g 15%
- Šećeri 25 g —
- Natrij 200 mg 9%
- Kolesterol 0,47 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0,68 µg 0%
- Vitamin C 0,63 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,4 mg 10%
- Vitamin K 5,5 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folna kiselina (B9) 24,2 µg 6%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Minerali
- Kalcij 52,5 mg 4%
- Željezo 2,5 mg 14%
- Magnezij 72,5 mg 17%
- Fosfor 237 mg 19%
- Kalij 307 mg 7%
- Cink 1,8 mg 17%
- Bakar 0,25 mg 28%
- Mangan 2 mg 88%
- Selen 7,8 µg 14%
- Jod 15,2 µg 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 429 | 7,4 g | 63 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 3,7 g | 32 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 644 | 11 g | 95 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 858 | 15 g | 126 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1073 | 19 g | 157 g | 38 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka?
100 g namirnice Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka sadrži 429 kcal, 7,4 g bjelančevina, 63 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka?
50 g namirnice Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka sadrži 215 kcal, 3,7 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka?
150 g namirnice Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka sadrži 644 kcal, 11 g bjelančevina, 95 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka?
200 g namirnice Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka sadrži 858 kcal, 15 g bjelančevina, 126 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka?
250 g namirnice Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka sadrži 1073 kcal, 19 g bjelančevina, 157 g ugljikohidrata i 38 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 32068 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
