Znajte što je na vašem tanjuru

Mrkva

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhana na pari (bez dodane soli)

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine0,7 g

UH8 g

Masti0,4 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	44	0,7 g	8 g	0,4 g
50 g	50 g	22	0,4 g	4 g	0,2 g
150 g	150 g	66	1,1 g	12 g	0,6 g
200 g	200 g	88	1,4 g	16 g	0,8 g
250 g	250 g	110	1,8 g	20 g	1 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mrkva?

100 g namirnice Mrkva sadrži 44 kcal, 0,7 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mrkva?

50 g namirnice Mrkva sadrži 22 kcal, 0,4 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mrkva?

150 g namirnice Mrkva sadrži 66 kcal, 1,1 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mrkva?

200 g namirnice Mrkva sadrži 88 kcal, 1,4 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mrkva?

250 g namirnice Mrkva sadrži 110 kcal, 1,8 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Izvor: Swiss FSVO 1002 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana