Znajte što je na vašem tanjuru

Pastrnjak

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhan (bez dodane soli)

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine1,2 g

UH11 g

Masti0,4 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	58	1,2 g	11 g	0,4 g
50 g	50 g	29	0,6 g	5,7 g	0,2 g
150 g	150 g	87	1,8 g	17 g	0,6 g
200 g	200 g	116	2,4 g	23 g	0,8 g
250 g	250 g	145	3 g	29 g	1 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pastrnjak?

100 g namirnice Pastrnjak sadrži 58 kcal, 1,2 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pastrnjak?

50 g namirnice Pastrnjak sadrži 29 kcal, 0,6 g bjelančevina, 5,7 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pastrnjak?

150 g namirnice Pastrnjak sadrži 87 kcal, 1,8 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pastrnjak?

200 g namirnice Pastrnjak sadrži 116 kcal, 2,4 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pastrnjak?

250 g namirnice Pastrnjak sadrži 145 kcal, 3 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Izvor: Swiss FSVO 13443 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana