Znajte što je na vašem tanjuru

Pastrnjak

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhan

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine1,2 g

UH14 g

Masti0,7 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	72	1,2 g	14 g	0,7 g
50 g	50 g	36	0,6 g	6,9 g	0,4 g
150 g	150 g	108	1,8 g	21 g	1,1 g
200 g	200 g	144	2,4 g	27 g	1,4 g
250 g	250 g	180	3 g	34 g	1,8 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pastrnjak?

100 g namirnice Pastrnjak sadrži 72 kcal, 1,2 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pastrnjak?

50 g namirnice Pastrnjak sadrži 36 kcal, 0,6 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pastrnjak?

150 g namirnice Pastrnjak sadrži 108 kcal, 1,8 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pastrnjak?

200 g namirnice Pastrnjak sadrži 144 kcal, 2,4 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pastrnjak?

250 g namirnice Pastrnjak sadrži 180 kcal, 3 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.

Izvor: BLS (Germany) G640132 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana