Znajte što je na vašem tanjuru
Mlijeko A2
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kravlje, standardno, tekuće, svježe
62
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,3 g
UH4,3 g
Masti3,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 62 kcal —
- Bjelančevine 3,3 g 7%
- Ugljikohidrati 4,3 g 2%
- Masti 3,5 g 5%
- Zasićene masti 2,1 g 11%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 4,3 g —
- Natrij 33 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 42 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,47 µg 20%
Minerali
- Kalcij 119 mg 9%
- Željezo 0 mg 0%
- Fosfor 97 mg 8%
- Kalij 162 mg 3%
- Cink 0,37 mg 3%
- Selen 1,4 µg 3%
- Jod 3,8 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3,3 g | 4,3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,6 g | 2,2 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 4,9 g | 6,5 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 6,5 g | 8,6 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 8,1 g | 11 g | 8,9 g |
Slične namirnice
- Mlijeko1,2% masti, UHT, obogaćeno vitaminima44 kcal / 100 g
- Mlijeko s malo mastikravlje, tekuće, svježe44 kcal / 100 g
- Kravlje mlijekotekuće, uobičajen udio masti (~3,5 %), sirovo63 kcal / 100 g
- Čokoladno mlijekokravlje, svježe, tekuće, zaslađeno šećerom, vrhunsko126 kcal / 100 g
- Punomasno mlijekokravlje, 4 % masti, tekuće, nehomogenizirano66 kcal / 100 g
- Poludugotrajno mlijekotekuće, 2% mliječne masti, obogaćeno bjelančevinama, s dodanim vitaminom A i D56 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mlijeko A2
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mlijeko A2?
100 g namirnice Mlijeko A2 sadrži 62 kcal, 3,3 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mlijeko A2?
50 g namirnice Mlijeko A2 sadrži 31 kcal, 1,6 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mlijeko A2?
150 g namirnice Mlijeko A2 sadrži 93 kcal, 4,9 g bjelančevina, 6,5 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mlijeko A2?
200 g namirnice Mlijeko A2 sadrži 124 kcal, 6,5 g bjelančevina, 8,6 g ugljikohidrata i 7,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mlijeko A2?
250 g namirnice Mlijeko A2 sadrži 155 kcal, 8,1 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 8,9 g masti.
Izvor: FOODfiles (New Zealand) F1115 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
