Znajte što je na vašem tanjuru
Meso pilećeg batka s kožom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
broiler, pečeno
184
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine24 g
UH0 g
Masti9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 184 kcal —
- Bjelančevine 24 g 48%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 9 g 12%
- Zasićene masti 2,4 g 12%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 98 mg 4%
- Kolesterol 127 mg 42%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 20 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 6 mg 38%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,41 mg 24%
- Folna kiselina (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
- Kolin 70 mg 13%
Minerali
- Kalcij 12 mg 1%
- Željezo 1,1 mg 6%
- Magnezij 23 mg 5%
- Fosfor 202 mg 16%
- Kalij 264 mg 6%
- Cink 2,1 mg 19%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 25,7 µg 47%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 24 g | 0 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 12 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 36 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 48 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 60 g | 0 g | 23 g |
Slične namirnice
- Pileći batak s kožommeso peradi, meso i koža, sirovo221 kcal / 100 g
- Meso pilećeg batkabroileri ili pilići za pečenje, sirovo120 kcal / 100 g
- Pureći batak/zabatak s kožombroiler, pečeno199 kcal / 100 g
- Tamno pileće meso s kožompile, sirovo237 kcal / 100 g
- Pileće meso i kožabroiler, pečeno239 kcal / 100 g
- Pileći batakmeso i koža brojlera ili pilića za prženje, sirovo221 kcal / 100 g
- Pileće meso koža iznutrice i vratbroiler, pečeno234 kcal / 100 g
- Pileća prsa s kožompile, pečeno197 kcal / 100 g
- Pečeni pureći batak i kožasve klase, pečeno205 kcal / 100 g
- Pureći batak s kožomkokoš, batak, meso i koža, pečeno209 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Meso pilećeg batka s kožom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meso pilećeg batka s kožom?
100 g namirnice Meso pilećeg batka s kožom sadrži 184 kcal, 24 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meso pilećeg batka s kožom?
50 g namirnice Meso pilećeg batka s kožom sadrži 92 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meso pilećeg batka s kožom?
150 g namirnice Meso pilećeg batka s kožom sadrži 276 kcal, 36 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Meso pilećeg batka s kožom?
200 g namirnice Meso pilećeg batka s kožom sadrži 368 kcal, 48 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Meso pilećeg batka s kožom?
250 g namirnice Meso pilećeg batka s kožom sadrži 460 kcal, 60 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 610 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
