Znajte što je na vašem tanjuru
Meso pilećeg batka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
broiler, sirovo
120
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH0 g
Masti4,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 120 kcal —
- Bjelančevine 19 g 38%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 4,2 g 5%
- Zasićene masti 1,1 g 5%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 96 mg 4%
- Kolesterol 91 mg 30%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 5,6 mg 35%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,2 mg 23%
- Vitamin B6 0,41 mg 24%
- Folna kiselina (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,57 µg 24%
- Kolin 48,6 mg 9%
Minerali
- Kalcij 10 mg 1%
- Željezo 0,78 mg 4%
- Magnezij 23 mg 5%
- Fosfor 180 mg 14%
- Kalij 238 mg 5%
- Cink 1,8 mg 16%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 21 µg 38%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 19 g | 0 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 9,6 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 29 g | 0 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 38 g | 0 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 48 g | 0 g | 11 g |
Slične namirnice
- Meso pilećeg batka s kožombroiler, sirovo214 kcal / 100 g
- Meso pilećeg batakameso peradi, meso, sirovo121 kcal / 100 g
- Pileći batakmeso i koža brojlera ili pilića za prženje, sirovo221 kcal / 100 g
- Pileći batak s kožommeso peradi, meso i koža, sirovo221 kcal / 100 g
- Pureće meso bataka i zabatkabroiler, sirovo116 kcal / 100 g
- Pileće meso batka i zabatkabrojler, sirovo119 kcal / 100 g
- Tamno pileće mesobroiler, sirovo125 kcal / 100 g
- Meso purećeg batkamaloprodajni komadi, sirovo118 kcal / 100 g
- Pureći batak i zabatakbroiler, meso i koža, sirovo141 kcal / 100 g
- Pileće mesobrojler, sirovo119 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Meso pilećeg batka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meso pilećeg batka?
100 g namirnice Meso pilećeg batka sadrži 120 kcal, 19 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meso pilećeg batka?
50 g namirnice Meso pilećeg batka sadrži 60 kcal, 9,6 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meso pilećeg batka?
150 g namirnice Meso pilećeg batka sadrži 180 kcal, 29 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Meso pilećeg batka?
200 g namirnice Meso pilećeg batka sadrži 240 kcal, 38 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Meso pilećeg batka?
250 g namirnice Meso pilećeg batka sadrži 300 kcal, 48 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 612 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
