Znajte što je na vašem tanjuru
Meso pilećeg batka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
meso, kuhano u vodi
188
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine25 g
UH0,7 g
Masti9,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 188 kcal —
- Bjelančevine 25 g 50%
- Ugljikohidrati 0,7 g 0%
- Masti 9,5 g 12%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 90 mg 4%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 2,2 mg 2%
- Vitamin K 3,6 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 4,9 mg 31%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,64 mg 13%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folna kiselina (B9) 7,5 µg 2%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
Minerali
- Kalcij 5,8 mg 0%
- Željezo 1,2 mg 7%
- Magnezij 26,2 mg 6%
- Fosfor 164 mg 13%
- Kalij 262 mg 6%
- Cink 2,4 mg 22%
- Jod 3 µg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 25 g | 0,7 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 12 g | 0,4 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 37 g | 1,1 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 50 g | 1,4 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 62 g | 1,8 g | 24 g |
Slične namirnice
- Meso pilećeg batka s kožombroiler, pirjano220 kcal / 100 g
- Pileći batakmeso, sirovo114 kcal / 100 g
- Pileći batak s kožommeso peradi, meso i koža, sirovo221 kcal / 100 g
- Meso pilećeg batakameso peradi, meso, sirovo121 kcal / 100 g
- Pileće mesobroiler, samo meso, pirjano177 kcal / 100 g
- Batak juheće kokošis kožom, duboko smrznuto, kuhano226 kcal / 100 g
- Pačji batakpekinška, domaća, s kostima, kuhano bez kože, pirjano178 kcal / 100 g
- Pileće meso batka i kožabroileri ili pilići za pečenje, kuhano, pečeno184 kcal / 100 g
- Tamno pileće mesobroiler, pirjano192 kcal / 100 g
- Pureći zabatakbez kože, kuhano, bez ulja, nesoljeno190 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Meso pilećeg batka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meso pilećeg batka?
100 g namirnice Meso pilećeg batka sadrži 188 kcal, 25 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meso pilećeg batka?
50 g namirnice Meso pilećeg batka sadrži 94 kcal, 12 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meso pilećeg batka?
150 g namirnice Meso pilećeg batka sadrži 282 kcal, 37 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Meso pilećeg batka?
200 g namirnice Meso pilećeg batka sadrži 376 kcal, 50 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Meso pilećeg batka?
250 g namirnice Meso pilećeg batka sadrži 470 kcal, 62 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 36030 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
