Znajte što je na vašem tanjuru

Masleni keks

Kalorije i nutritivne vrijednosti

keks

450
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,8 g
UH73 g
Masti13 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 450 kcal —
  • Bjelančevine 7,8 g 16%
  • Ugljikohidrati 73 g 27%
  • Masti 13 g 17%
  • Zasićene masti 8,6 g 43%
  • Vlakna 2,5 g 9%
  • Šećeri 22 g —
  • Natrij 462 mg 20%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin K 1,1 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,48 mg 10%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folna kiselina (B9) 19,1 µg 5%
  • Vitamin B12 0,09 µg 4%

Minerali

  • Kalcij 34 mg 3%
  • Željezo 0,82 mg 5%
  • Magnezij 18 mg 4%
  • Fosfor 100 mg 8%
  • Kalij 150 mg 3%
  • Cink 0,52 mg 5%
  • Bakar 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,5 mg 22%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g4507,8 g73 g13 g
50 g50 g2253,9 g37 g6,7 g
150 g150 g67512 g110 g20 g
200 g200 g90016 g147 g27 g
250 g250 g112520 g184 g33 g

Pitanja o namirnici Masleni keks

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Masleni keks?

100 g namirnice Masleni keks sadrži 450 kcal, 7,8 g bjelančevina, 73 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Masleni keks?

50 g namirnice Masleni keks sadrži 225 kcal, 3,9 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Masleni keks?

150 g namirnice Masleni keks sadrži 675 kcal, 12 g bjelančevina, 110 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Masleni keks?

200 g namirnice Masleni keks sadrži 900 kcal, 16 g bjelančevina, 147 g ugljikohidrata i 27 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Masleni keks?

250 g namirnice Masleni keks sadrži 1125 kcal, 20 g bjelančevina, 184 g ugljikohidrata i 33 g masti.

Izvor: ANSES–Ciqual (France) 24015 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana